A
B
C
D
E
F
G
H
J

چیپس تورتیلا، طعم سرد مزرعه (Doritos)

چیپس تورتیلا، طعم سرد مزرعه (Doritos)

23 نظر

چیپس تورتیلا، طعم سرد مزرعه (Doritos) کد 2343690

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

470

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		20.58گرم
چربی های اشباع شده 2.797G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 519 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		67.4گرم
فیبر رژیمی 5.4گرم
کل قندها 0.78 G
پروتئین 		7.1گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

چیپس تورتیلا، طعم سرد مزرعه (Doritos) کد 2343690 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Tortilla chips, cool ranch flavor (Doritos)
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
چیپس تورتیلا، طعم سرد مزرعه (Doritos)
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
5.532
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.23
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.023
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.374
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
10.715
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
2.234
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.005
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
5.636
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
10.47
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.071
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
181
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
224
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.51
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
5
UG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
2.797
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
519
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.015
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
470
کیلوکالری
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
20.8
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
19.3
MG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
106
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
3.51
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
2.63
گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.178
MG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
2
UG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.097
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
20.58
گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
84
میلی گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
2
میکروگرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.07
MG
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
67.44
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
5.4
گرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
12
UG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
12
UG
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.008
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
0.78
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0
UG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
4.4
میکروگرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
1.37
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.01
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
12
UG
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
7.06
گرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.139
MG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.834
MG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

شیر خشک، Enfamil Gentlease، پودر، ساخته شده با بطری آب
هات چاکلت / کاکائو، تهیه شده از مخلوط خشک و شیر کم چرب
هات چاکلت / کاکائو، تهیه شده از مخلوط خشک و شیر کم چرب
گوشت گاو ذرت با سس گوجه فرنگی و پیاز، به سبک پورتوریکویی
گوشت گاو ذرت با سس گوجه فرنگی و پیاز، به سبک پورتوریکویی
کوکی، پای مارشمالو، روکش شکلات
کوکی، پای مارشمالو، روکش شکلات
روتاباگا، خام
چیپس تورتیلا، طعم دار
گوشت گاو با سبزیجات به استثنای هویج، بروکلی و برگ های سبز تیره؛ بدون سیب زمینی، سس مبتنی بر گوجه فرنگی
گوشت گاو با سبزیجات به استثنای هویج، بروکلی و برگ های سبز تیره؛ بدون سیب زمینی، سس مبتنی بر گوجه فرنگی
پیتزا با گوشت غیر از پپرونی، از رستوران یا فست فود، پوسته نازک
پیتزا با گوشت غیر از پپرونی، از رستوران یا فست فود، پوسته نازک
چیپس تورتیلا، طعم سرد مزرعه (Doritos)
بشقاب من