A
B
C
D
E
F
G
H
J

راویولی، پر از گوشت، بدون سس

راویولی، پر از گوشت، بدون سس

23 نظر

راویولی، پر از گوشت، بدون سس کد 2344247

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

190

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		7.42گرم
چربی های اشباع شده 2.698G
چربی ترانس 0
کلسترول 99 میلی گرم
سدیم 770 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		17.7گرم
فیبر رژیمی 0.6گرم
کل قندها 0.2 G
پروتئین 		12.6گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

راویولی، پر از گوشت، بدون سس کد 2344247 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Ravioli, meat-filled, no sauce
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
راویولی، پر از گوشت، بدون سس
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
71.1
MG
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
190
کیلوکالری
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.006
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
121
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.1
MG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.005
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.176
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.017
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
2
UG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.06
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
148
میلی گرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.4
میکروگرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
15
میلی گرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
35
میکروگرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
32
میلی گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.015
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
12.59
گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.24
میلی گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.012
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.478
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.007
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.193
MG
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
17.7
گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.215
MG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
99
میلی گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
35
میکروگرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
2.873
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
22
UG
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.001
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
2.97
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
2.29
میلی گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
38
UG
اب
Water derivation id: data points: min: max:
59.97
گرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
1.601
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.93
UG
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.771
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
15.8
میکروگرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.6
گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
92
UG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
2.28
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
770
میلی گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
2.698
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
53
UG
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.581
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.228
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
2.605
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.026
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
16
UG
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.13
MG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
0.2
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0.6
UG
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
7.42
گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

راویولی، NS برای پر کردن، با سس گوجه فرنگی
راویولی، NS برای پر کردن، با سس گوجه فرنگی
پای قابلمه، مرغ
ژامبون
پیتزا با پپرونی، از پوسته یخ زده و متوسط
کیک یا کیک کوچک، سفید با آیسینگ شکلاتی، نانوایی
کیک یا کیک کوچک، سفید با آیسینگ شکلاتی، نانوایی
زنجیر سنگاپور
کیک یا کیک کوچک، شیرینی زنجبیلی
هلو کودک نوپا، مرحله 2
راویولی، پر از گوشت، بدون سس
بشقاب من
template 1