A
B
C
D
E
F
G
H
J

راویولی، پر از پنیر، با سس خامه ای

راویولی، پر از پنیر، با سس خامه ای

23 نظر

راویولی، پر از پنیر، با سس خامه ای کد 2344255

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

160

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		7.91گرم
چربی های اشباع شده 3.081G
چربی ترانس 0
کلسترول 66 میلی گرم
سدیم 475 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		16.2گرم
فیبر رژیمی 0.5گرم
کل قندها 1.74 G
پروتئین 		6.1گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

راویولی، پر از پنیر، با سس خامه ای کد 2344255 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Ravioli, cheese-filled, with cream sauce
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
راویولی، پر از پنیر، با سس خامه ای
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.14
میلی گرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.091
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
16
UG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
138
میلی گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.037
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.099
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
10
UG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
2
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
37
UG
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
16.21
گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
14
میلی گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.223
MG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
1.31
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
2.668
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
6.06
گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
113
میلی گرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
107
میلی گرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0.003
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.001
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
7.91
گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
2.735
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
160
کیلوکالری
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
44.1
MG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.7
میکروگرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
97
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.62
میلی گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.43
UG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.344
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
3.8
UG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
1.74
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
1.633
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.1
MG
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.096
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
26
میکروگرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.062
MG
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.002
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.106
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
61
UG
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.015
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
8.1
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
100
میکروگرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.653
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
475
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.55
میلی گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
1.189
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.012
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.16
MG
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.5
گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.074
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
26
UG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
1
میکروگرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.059
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
3.081
G
اب
Water derivation id: data points: min: max:
67.95
گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
1.086
MG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
66
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.029
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

سینه مرغ، پخته شده، روکش شده، پوست / روکش خورده نشده است
سینه مرغ، پخته شده، روکش شده، پوست / روکش خورده نشده است
مرغ یا بوقلمون و سیب زمینی با سس
مرغ یا بوقلمون و سیب زمینی با سس
هات چاکلت / کاکائو، بدون شکر اضافه شده مخلوط خشک و آب
هات چاکلت / کاکائو، بدون شکر اضافه شده مخلوط خشک و آب
شیر سویا
شیر سویا
غذای کودک نوپا، برنج و سبزیجات
برنج، قهوه ای، با سبزیجات، پنیر و/یا سس خامه ای، چربی اضافه شده
برنج، قهوه ای، با سبزیجات، پنیر و/یا سس خامه ای، چربی اضافه شده
سیب، خشک شده
سیب، خشک شده
باگل، گندم، با کشمش
راویولی، پر از پنیر، با سس خامه ای
بشقاب من