A
B
C
D
E
F
G
H
J

سوپ برنج مرغ یا بوقلمون، کنسرو شده یا آماده سرو

سوپ برنج مرغ یا بوقلمون، کنسرو شده یا آماده سرو

23 نظر

سوپ برنج مرغ یا بوقلمون، کنسرو شده یا آماده سرو کد 2344642

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

34

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.78گرم
چربی های اشباع شده 0.186G
چربی ترانس 0
کلسترول 2 میلی گرم
سدیم 325 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		5.8گرم
فیبر رژیمی 0.5گرم
کل قندها 0.12 G
پروتئین 		0.9گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سوپ برنج مرغ یا بوقلمون، کنسرو شده یا آماده سرو کد 2344642 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Chicken or turkey rice soup, canned, or ready-to-serve
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
سوپ برنج مرغ یا بوقلمون، کنسرو شده یا آماده سرو
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.5
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
22
میلی گرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0.341
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
2.1
میکروگرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
325
میلی گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
1
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
13
میکروگرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
5.8
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
91.5
گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.005
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.053
میلی گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
4.9
MG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.1
میلی گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
2
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.007
MG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.12
میلی گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
0.371
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.06
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
3
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.04
میلی گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.171
G
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
0.12
G
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
42
میکروگرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
0.186
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.46
MG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
129
میکروگرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
1
UG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.01
MG
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.035
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
21
میلی گرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.005
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
0.78
گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
0.92
گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
17
میلی گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
34
کیلوکالری
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.16
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.03
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.145
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
1
UG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0.2
UG
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
6
میلی گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.01
MG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

شیر بادام، شیرین نشده، شکلات
شیر بادام، شیرین نشده، شکلات
چنار، پخته شده، بدون چربی اضافه شده
میگو و رشته فرنگی با سس بر پایه سویا
بادام زمینی، بو داده، شور
بادام زمینی، بو داده، شور
دیپ پیاز، منظم
دیپ پیاز، منظم
شیر خشک نوزاد، مارک فروشگاه، مزیت یا نرم، پودر، ساخته شده با آب کودک
میگو، بخارپز یا آب پز
جیکاما، خام
سوپ برنج مرغ یا بوقلمون، کنسرو شده یا آماده سرو
بشقاب من