A
B
C
D
E
F
G
H
J

کاکتوس، پخته شده، چربی اضافه شده است

کاکتوس، پخته شده، چربی اضافه شده است

23 نظر

کاکتوس، پخته شده، چربی اضافه شده است کد 2345419

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

38

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		2.63گرم
چربی های اشباع شده 0.686G
چربی ترانس 0
کلسترول 2 میلی گرم
سدیم 141 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		3.2گرم
فیبر رژیمی 2.1گرم
کل قندها 1.12 G
پروتئین 		1.3گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

کاکتوس، پخته شده، چربی اضافه شده است کد 2345419 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Cactus, cooked, fat added
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
کاکتوس، پخته شده، چربی اضافه شده است
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
1.12
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0.856
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.017
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.016
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.018
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.714
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
0.7
میکروگرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
50
میلی گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
16
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.377
MG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.013
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.064
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0
UG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
44
میکروگرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.038
MG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.012
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
3
UG
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
1.29
گرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
33
میکروگرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.007
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
3
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.805
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.091
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.05
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
2.63
گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
7.7
MG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
141
میلی گرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
159
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
235
میکروگرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.24
میلی گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
0.891
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.139
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
3
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
7.3
MG
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.38
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.011
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.077
MG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
0.686
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
38
کیلوکالری
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.02
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
11
میکروگرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
2
میلی گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
3.23
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.57
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.34
میلی گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
2.1
گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
249
میلی گرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
7.4
UG
اب
Water derivation id: data points: min: max:
91.44
گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

تربچه، ترشی، سبک هاوایی
گردش مالی، غذاهای دریایی
ران مرغ، پخته، کبابی، یا برشته، پوست خورده نشده، از خام
ران مرغ، پخته، کبابی، یا برشته، پوست خورده نشده، از خام
سوربت
ساندویچ گوشت گاو ذرت شده روی گندم
ساندویچ گوشت گاو ذرت شده روی گندم
قهوه، از پیش شیرین شده با شیرین کننده کم کالری
چیزبرگر، از کافه تریا مدرسه
چیزبرگر، از کافه تریا مدرسه
پنیر، کلبه، با سبزیجات
پنیر، کلبه، با سبزیجات
کاکتوس، پخته شده، چربی اضافه شده است
بشقاب من