A
B
C
D
E
F
G
H
J

سوپ رشته سبزی، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو است

سوپ رشته سبزی، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو است

23 نظر

سوپ رشته سبزی، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو است کد 2345658

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

30

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.79گرم
چربی های اشباع شده 0.12G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 261 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		4.9گرم
فیبر رژیمی 0.3گرم
کل قندها 1.57 G
پروتئین 		0.9گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سوپ رشته سبزی، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو است کد 2345658 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Vegetable noodle soup, canned, prepared with water, or ready-to-serve
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
سوپ رشته سبزی، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو است
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
0.12
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
1.8
میکروگرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.04
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.3
گرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.023
MG
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
14
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
اب
Water derivation id: data points: min: max:
92.38
گرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
968
UG
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0.336
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
0.341
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
86
میلی گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
30
کیلوکالری
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
261
میلی گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
4
MG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
752
میکروگرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.019
MG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.375
MG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
4
میلی گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.296
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.055
میلی گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
10
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
80
UG
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.08
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.44
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.2
میلی گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
5
UG
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.005
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.59
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
1.57
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
5
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
0.79
گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.6
MG
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
0.86
گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.276
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.02
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.022
MG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
5
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
71
میکروگرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
4.9
گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
2.1
UG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
206
میکروگرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

سرخ کردنی، ذرت
پاستا، غلات کامل، با سس گوجه فرنگی، غذاهای دریایی و سبزیجات اضافه شده، دستور پخت خانگی
پاستا، غلات کامل، با سس گوجه فرنگی، غذاهای دریایی و سبزیجات اضافه شده، دستور پخت خانگی
ماست، NS از نظر نوع شیر، طعمی غیر از میوه دارد
مربا یا ژله، آب میوه شیرین شده
سیب زمینی شیرین، پخته شده، بدون چربی اضافه شده
سیب زمینی شیرین، پخته شده، بدون چربی اضافه شده
پیتزا سفید، پنیر، با سبزیجات، پوسته نازک
پیتزا سفید، پنیر، با سبزیجات، پوسته نازک
قارچ، پخته شده، به عنوان ماده
ساندویچ مرغ باربیکیو، روی نان سفید
سوپ رشته سبزی، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو است
بشقاب من