A
B
C
D
E
F
G
H
J

سس سالاد، سبک، NFS

سس سالاد، سبک، NFS

23 نظر

سس سالاد، سبک، NFS کد 2345772

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

160

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		14گرم
چربی های اشباع شده 2.115G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 833 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		7گرم
فیبر رژیمی 0گرم
کل قندها 5.65 G
پروتئین 		1.5گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سس سالاد، سبک، NFS کد 2345772 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Salad dressing, light, NFS
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
سس سالاد، سبک، NFS
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
7
گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
78
UG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
833
میلی گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
17
میکروگرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.028
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
160
کیلوکالری
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0
گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
3.197
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
7.994
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
6
میلی گرم
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
5
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
64
میکروگرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
3.5
UG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
1
UG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.004
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
5
UG
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
6
UG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.006
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.007
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.549
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
2.115
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
11
میکروگرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.005
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
36
میلی گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
5.65
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
6
UG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.01
MG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.04
میلی گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.03
MG
اب
Water derivation id: data points: min: max:
74
گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.032
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
7
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.4
MG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.07
UG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
2.45
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
1.5
گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.13
میلی گرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
1.475
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
1.6
میکروگرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
6
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
14
گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
7.039
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
16
MG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
3.273
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.941
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.01
MG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
2
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.035
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.02
MG
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

سالاد مرغ یا بوقلمون که با سس مایونز درست شده است
لوبیا، از خشک، NS تا نوع، بدون چربی اضافه شده است
نخود سبز، کنسرو شده، پخته شده، بدون چربی اضافه
نخود سبز، کنسرو شده، پخته شده، بدون چربی اضافه
سینه مرغ، سرخ شده، روکش دار، پوست / روکش خورده نشده، از فست فود / رستوران
سوپ دم گاو
بلغور جو دوسر، فوری، با طعم میوه، اضافه شده به چربی
پاستا، غلات کامل، با سس خامه ای و غذاهای دریایی، دستور پخت خانگی
پاستا، غلات کامل، با سس خامه ای و غذاهای دریایی، دستور پخت خانگی
ساندویچ اسپم
سس سالاد، سبک، NFS
بشقاب من