A
B
C
D
E
F
G
H
J

چای، داغ، با شیر

چای، داغ، با شیر

23 نظر

چای، داغ، با شیر کد 2346076

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

51

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		1.05گرم
چربی های اشباع شده 0.604G
چربی ترانس 0
کلسترول 4 میلی گرم
سدیم 20 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		9گرم
فیبر رژیمی 0.1گرم
کل قندها 8.72 G
پروتئین 		1.6گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

چای، داغ، با شیر کد 2346076 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Tea, hot, with milk
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
چای، داغ، با شیر
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.026
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
27
میکروگرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
0.9
میکروگرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
1.05
گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.035
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.027
MG
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
1
میلی گرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
7
میلی گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
2
میکروگرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.017
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
20
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
0.604
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
51
کیلوکالری
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.273
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.054
MG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
27
میکروگرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
1.58
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
88.05
گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.011
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.031
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
4
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
49
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.007
میلی گرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
8.6
MG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.22
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.02
میلی گرم
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
0.218
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
3
UG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
91
میلی گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.029
MG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
60
میلی گرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.098
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.005
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
3
UG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.02
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.26
UG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.109
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
9
میلی گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.022
G
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
8.72
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
8.95
گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.5
میکروگرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.036
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0.1
UG
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0.22
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.072
MG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.016
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.1
گرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
3
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

کراکر، گندم، کاهش سدیم
کیک، پوند
کراکر، نمک، چند دانه
گوشت گاو با سس قارچ
گوشت گاو، رشته فرنگی و سبزیجات به استثنای هویج، کلم بروکلی و برگ های سبز تیره؛ سس
گوشت گاو، رشته فرنگی و سبزیجات به استثنای هویج، کلم بروکلی و برگ های سبز تیره؛ سس
ساندویچ هات داگ فلفلی، روی نان سفید
ساندویچ هات داگ فلفلی، روی نان سفید
سالاد تخم مرغ، ساخته شده با سس مایونز
سالاد تخم مرغ، ساخته شده با سس مایونز
فلافل
چای، داغ، با شیر
بشقاب من