تنقلات، چیپس تورتیلا، ساده، ذرت سفید، شور

تنقلات، چیپس تورتیلا، ساده، ذرت سفید، شور

23 نظر

تنقلات، چیپس تورتیلا، ساده، ذرت سفید، شور کد 167558

تنقلات، چیپس تورتیلا، ساده، ذرت سفید، شور کد 167558 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Snacks, tortilla chips, plain, white corn, salted
تنقلات، چیپس تورتیلا، ساده، ذرت سفید، شور
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
7.1
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
20.68
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
67.78
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
472
کیلوکالری
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
2.64
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
0.78
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
5.4
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
106
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.52
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
84
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
225
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
182
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
328
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
1.38
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.097
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
4.4
میکروگرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
2
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
3.53
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
2
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
5
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.14
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.07
MG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.838
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.179
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
12
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
19.4
MG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
20.9
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
12
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
12
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
2.811
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.008
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.01
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.015
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
2.245
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.376
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
5.56
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
10.522
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.231
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.005
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.023
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.071
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
5.664
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
10.769
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 20.2 max: 21.6
20.9
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: 0 min: max:
19.4
MG
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.4
MG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.811
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0.023
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0
گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 49 data points: 0 min: max:
4
IU
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
2
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
2
UG
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.004
0.003
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 51 data points: 0 min: max:
5.56
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 51 data points: 0 min: max:
10.522
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0.231
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0.002
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
10.769
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 3 min: 4.3 max: 4.6
4.4
میکروگرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
IU
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 39 data points: 0 min: max:
5
UG
استیگماسترول
Stigmasterol derivation id: 1 data points: 4 min: 13 max: 15
14
MG
بتا سیتوسترول
Beta-sitosterol derivation id: 1 data points: 4 min: 56 max: 64
61
MG
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 7 min: 0 max: 0
0
گرم
فلوراید، F
Fluoride, F derivation id: 1 data points: 18 min: 43 max: 71.4
51.9
میکروگرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 7 min: 0 max: 0
0
گرم
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 42 max: 45.4
43.7
UG
کامپسترول
Campesterol derivation id: 1 data points: 4 min: 22 max: 25
24
MG
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 7 min: 0 max: 0
0
گرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 12 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 12 min: 0 max: 0
0
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 12 min: 0 max: 0
0
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
میلی گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 12 min: 0 max: 0
0
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 12 min: 0 max: 0.009
0.004
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 12 min: 0 max: 0.004
0
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 12 min: 0.003 max: 0.008
0.005
G
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 7 min: 0 max: 0
0
گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 12 min: 0 max: 0
0
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 4 min: 11 max: 14
12
UG
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 12 min: 0 max: 0
0
G
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 7 min: 0 max: 0
0
MG
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 12 min: 0.01 max: 0.018
0.014
G
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 7 min: 0 max: 0
0
گرم
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 12 min: 0 max: 0
0
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 12 min: 0.023 max: 0.037
0.033
G
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i derivation id: 1 data points: 12 min: 0 max: 0.002
0
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 12 min: 0 max: 0.007
0.002
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 12 min: 0.005 max: 0.012
0.008
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 12 min: 0.016 max: 0.112
0.023
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.812
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 12 min: 0 max: 0.018
0.002
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 12 min: 0.027 max: 0.259
0.071
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 12 min: 0.28 max: 0.576
0.376
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 12 min: 0.059 max: 0.116
0.076
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 12 min: 0.023 max: 0.351
0.098
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 12 min: 0.002 max: 0.039
0.015
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.004
0.003
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.664
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 7 min: 2.38 max: 7.19
3.53
میلی گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
12
UG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 12 min: 0.008 max: 0.013
0.01
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 12 min: 0.976 max: 4.604
2.245
G
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 7 min: 0.05 max: 0.14
0.11
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 7 min: 4.2 max: 10.76
9.14
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 7 min: 0.2 max: 0.58
0.49
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 7 min: 0.22 max: 0.49
0.42
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 7 min: 0.73 max: 1.05
0.838
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 5 min: 0.27 max: 0.35
0.297
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 7 min: 0.14 max: 0.33
0.179
MG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 12 min: 17.74 max: 22.47
20.68
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
67.78
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
472
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 7 min: 0.7 max: 0.9
0.78
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 12 min: 2.07 max: 4.15
2.64
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 7 min: 0.7 max: 0.9
0.78
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 12 min: 75 max: 132
106
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 12 min: 157 max: 204
182
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 12 min: 0.98 max: 1.49
1.38
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 12 min: 6.56 max: 7.25
7.1
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 12 min: 1.34 max: 2.28
1.79
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 7 min: 59.9 max: 64.4
62.53
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 7 min: 4.8 max: 8.7
5.4
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 12 min: 1.38 max: 1.85
1.52
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 12 min: 58 max: 90
84
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 12 min: 155 max: 242
225
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 12 min: 184 max: 515
328
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 12 min: 0.08 max: 0.103
0.097
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 12 min: 0.245 max: 0.428
0.388
میلی گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 1 data points: 4 min: 11 max: 14
12
UG
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 12 min: 0.005 max: 0.017
0.008
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 12 min: 0 max: 0.012
0.003
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 12 min: 0.006 max: 0.171
0.015
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 12 min: 0 max: 0
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 12 min: 0.021 max: 0.057
0.028
G
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.812
G
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 7 min: 0.1 max: 0.24
0.14
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 7 min: 0.065 max: 0.079
0.07
MG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 7 min: 0.09 max: 0.44
0.36
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 7 min: 0.82 max: 1.43
1.15
MG
رتینول
Retinol derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1976
کیلوژول
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 12 min: 0.047 max: 1.414
0.23
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 12 min: 3.513 max: 10.97
5.56
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 12 min: 4.347 max: 11.067
9.695
G
PUFA 18:2 i
PUFA 18:2 i derivation id: 1 data points: 4 min: 0.635 max: 0.774
0.713
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.36
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
دستور های تهیه این غذا
تنقلات، چیپس تورتیلا، ساده، ذرت سفید، شور