A
B
C
D
E
F
G
H
J

شهد گواوا، کنسرو شده، با اسید اسکوربیک اضافه شده

شهد گواوا، کنسرو شده، با اسید اسکوربیک اضافه شده

23 نظر

شهد گواوا، کنسرو شده، با اسید اسکوربیک اضافه شده کد 167784

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

262

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.06گرم
چربی های اشباع شده 0.02G
چربی ترانس 0 G
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 6 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		16.2گرم
فیبر رژیمی 1گرم
کل قندها 12.95 G
پروتئین 		0.1گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

شهد گواوا، کنسرو شده، با اسید اسکوربیک اضافه شده کد 167784 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Guava nectar, canned, with added ascorbic acid
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
شهد گواوا، کنسرو شده، با اسید اسکوربیک اضافه شده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
16.25
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
63
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.07
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
5.65
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1.47
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 1 min: max:
83.51
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 1 min: max:
12.95
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 1 min: max:
8
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 1 min: max:
39
میلی گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0.02
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0.01
G
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.17
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.08
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 44 data points: 0 min: max:
21.1
MG
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.09
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
5.76
گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.058
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 44 data points: 0 min: max:
106
IU
لیکوپن
Lycopene derivation id: 1 data points: 1 min: max:
35
UG
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
262
کیلوژول
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 44 data points: 0 min: max:
0.38
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 1 min: max:
2
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 1 min: max:
6
میلی گرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 44 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 44 data points: 0 min: max:
0
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0.02
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.09
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
گرم
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.017
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 1 min: max:
2
میلی گرم
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 1 min: max:
1
گرم
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.003
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.003
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 1 min: max:
3
UG
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 1 data points: 1 min: max:
3
UG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.01
MG
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.01
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.03
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.05
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.06
گرم
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.1
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: 0 min: max:
1.1
MG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 1 min: max:
0
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3
UG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

نوشیدنی، چای، سیاه، آماده، هلو، رژیمی
آرد نخودچی (بزان)
لوبیا، سیر، دانه های رسیده، جوانه زده، خام
بستنی سبک، سرو نرم، مخلوط شده با آب نبات های شکلاتی شیری
کیک، کیک قهوه، دارچین با رویه خرده نان، آماده تجاری، غنی شده
بامیه، منجمد، آماده نشده
ماهی، پولاک، اقیانوس اطلس، خام
آب نبات، خرنوب، شیرین نشده
شهد گواوا، کنسرو شده، با اسید اسکوربیک اضافه شده
بشقاب من