بید، برگ های جوان، خرد شده (بومی آلاسکا)

مقدار در هر سرو
کالری		509 کیلوژول
ارزش غذایی		مقدار*
چربی کل		1.6گرم
	چربی های اشباع شده	0
	چربی ترانس	0
کلسترول		0
سدیم		0
کربوهیدرات کل		20.7گرم
	فیبر رژیمی
	کل قندها
پروتئین		6.1گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

بید، برگ های جوان، خرد شده (بومی آلاسکا) کد 168036 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Willow, young leaves, chopped (Alaska Native)

افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه

کد محصول : 168036
برچسب ها : 168036
شناسه غذایی : 35093

بید، برگ های جوان، خرد شده (بومی آلاسکا)

میزان:

ماده

مقدار

واحد

اب
Water

68.7

گرم

کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca

130

میلی گرم

نیاسین
Niacin

2.3

چربی
Total lipid (fat)

1.6

گرم

کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference

20.7

گرم

انرژی
Energy

122

کیلوکالری

ویتامین A، IU
Vitamin A, IU

18700

ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid

190

پروتئین
Protein

6.1

گرم

خاکستر
Ash

2.9

گرم

انرژی
Energy

509

کیلوژول

آهن، آهن
Iron, Fe

2.6

میلی گرم

فسفر، پ
Phosphorus, P

126

میلی گرم

دستور های تهیه این غذا

محصولات مرتبط

سوپ، رشته مرغ، کنسرو شده، با حجم مساوی آب تهیه شده است

سوپ، مکعب و گرانول جوشانده، کم سدیم، خشک

غاز، اهلی، فقط گوشت، پخته، بریان

اسکار مایر، سینه مرغ (لعاب عسلی)

ماهی، سوف اقیانوس، اقیانوس اطلس، پخته شده، حرارت خشک

سخت پوستان، خرچنگ، سیاه چال، خام

بشکه کراکر، سینی فیله مرغ، سرخ شده

غلات، بلغور ذرت، سفید، معمولی و سریع، غنی شده، پخته شده با آب، با نمک

بید، برگ های جوان، خرد شده (بومی آلاسکا)

بشقاب من

منو

بید، برگ های جوان، خرد شده (بومی آلاسکا)