A
B
C
D
E
F
G
H
J

نهنگ، بلوگا، چشم (بومی آلاسکا)

نهنگ، بلوگا، چشم (بومی آلاسکا)

23 نظر

نهنگ، بلوگا، چشم (بومی آلاسکا) کد 169796

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

291

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		23.3گرم
چربی های اشباع شده 0
چربی ترانس 0
کلسترول 0
سدیم 0
کربوهیدرات کل 		0گرم
فیبر رژیمی 0گرم
کل قندها 0 G
پروتئین 		19.6گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

نهنگ، بلوگا، چشم (بومی آلاسکا) کد 169796 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Whale, beluga, eyes (Alaska Native)
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
نهنگ، بلوگا، چشم (بومی آلاسکا)
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 2 data points: 1 min: max:
23.3
گرم
اب
Water derivation id: 2 data points: 1 min: max:
55.1
گرم
پروتئین
Protein derivation id: 2 data points: 1 min: max:
19.6
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 50 data points: 0 min: max:
1.3
گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 2 data points: 1 min: max:
187
میلی گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ساکارز
Sucrose derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
گالاکتوز
Galactose derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
رتینول
Retinol derivation id: 51 data points: 0 min: max:
561
میکروگرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1217
کیلوژول
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
291
کیلوکالری
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
561
میکروگرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1870
IU
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

غلات آماده مصرف، برنج، پف کرده، غنی شده
سیب، کنسرو شده، شیرین شده، برش داده شده، آبکش شده، گرم شده
سیب، کنسرو شده، شیرین شده، برش داده شده، آبکش شده، گرم شده
کاریبو، ربع عقب، گوشت، پخته (بومی آلاسکا)
گوشت بره، نیوزیلند، وارداتی، پاتیل/استیک، استخوانی، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، خام
غلات آماده مصرف، QUAKER، QUAKER OAT LIFE، ساده
نوشیدنی ها، نوشیدنی آب زغال اخته زردآلو، بطری
نوشیدنی ها، نوشیدنی آب زغال اخته زردآلو، بطری
اسنک، FRITOLAY، SUNCHIPS، اسنک چند دانه، طعم اصلی
PIZZA HUT 12 اینچی پیتزا پنیر، پوسته دستی
نهنگ، بلوگا، چشم (بومی آلاسکا)
بشقاب من