A
B
C
D
E
F
G
H
J

کی اف سی، مرغ پاپ کورن

کی اف سی، مرغ پاپ کورن

23 نظر

کی اف سی، مرغ پاپ کورن کد 170737

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

351

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		21.74گرم
چربی های اشباع شده 3.954G
چربی ترانس 0.158 G
کلسترول 40 میلی گرم
سدیم 1140 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		21.2گرم
فیبر رژیمی 1گرم
کل قندها 0 G
پروتئین 		17.7گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

کی اف سی، مرغ پاپ کورن کد 170737 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
KFC, Popcorn Chicken
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
کی اف سی، مرغ پاپ کورن
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.231
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.724
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.357
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.743
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.473
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.974
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
3.772
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.762
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.878
G
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
MG
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.158
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3.954
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.005 max: 0.012
0.009
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.005
0.004
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.032 max: 0.046
0.037
G
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1469
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 6 min: 14.31 max: 21.31
17.67
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 6 min: 3.28 max: 4.6
3.79
گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.003
0.002
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.05 max: 0.073
0.057
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.004 max: 0.011
0.007
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 6 min: 0.139 max: 0.351
0.233
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.001 max: 0.001
0.001
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.004
0.003
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.02 max: 0.024
0.022
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.02 max: 0.028
0.023
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.001 max: 0.003
0.002
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.009 max: 0.014
0.011
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 4.79 max: 5.998
5.259
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 8.203 max: 12.219
9.288
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.004
0.003
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.015
0.01
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.054
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.005
0.003
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.465 max: 0.651
0.577
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.001
0.001
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.018 max: 0.026
0.022
G
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.791
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.379
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.293
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.212
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.859
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.042
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.579
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.563
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.714
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.004
0.003
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.001
0.001
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.004
0.003
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 2.522 max: 2.944
2.689
G
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
MG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 6 min: 20.44 max: 24.5
21.74
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
21.18
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
351
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 6 min: 27.22 max: 38.95
35.62
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.855 max: 1.272
1.044
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.052 max: 0.07
0.057
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 6 min: 4.842 max: 6.034
5.311
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 6 min: 8.324 max: 12.343
9.42
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 6 min: 0.473 max: 0.655
0.583
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.031 max: 0.04
0.035
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.001 max: 0.003
0.002
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.073 max: 0.087
0.081
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 6 min: 0.002 max: 0.004
0.003
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.66
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
10.093
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.005 max: 0.008
0.006
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.036 max: 0.082
0.052
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.001
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 6 min: 0.093 max: 0.112
0.104
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 6 min: 0.024 max: 0.031
0.028
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.013 max: 0.015
0.014
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.138 max: 0.348
0.231
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.004 max: 0.008
0.006
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 6 min: 0.009 max: 0.016
0.012
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.104
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.009 max: 0.015
0.011
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 4 min: 971 max: 1260
1140
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 4 min: 0.072 max: 0.087
0.078
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 4 min: 0.223 max: 0.238
0.232
میلی گرم
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 4 min: 2.15 max: 4.19
3.02
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 4 min: 0.02 max: 0.21
0.1
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 4 min: 0.15 max: 0.21
0.177
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 4 min: 0.1 max: 0.16
0.13
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.13 max: 0.14
0.14
UG
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
62.3
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
17.4
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 4 min: 38 max: 44
40
میلی گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 2 min: 0.9 max: 1.2
1
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 4 min: 1.19 max: 1.61
1.42
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 4 min: 28 max: 29
28
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 4 min: 277 max: 320
299
میلی گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 4 min: 17.4 max: 19.4
18.35
گرم
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 4 min: 7.26 max: 8.71
8.108
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 4 min: 1.1 max: 1.2
1.125
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.476 max: 0.542
0.502
MG
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
7.1
UG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 4 min: 274 max: 298
288
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 4 min: 0.67 max: 1.82
0.98
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 4 min: 22.3 max: 30
26.1
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 4 min: 0.9 max: 1.71
1.32
میلی گرم
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 4 min: 0.04 max: 0.16
0.09
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 4 min: 2.58 max: 9.47
5.88
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0.02
0
MG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 4 min: 30 max: 33
32
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

گوشت گاو نیوزلند وارداتی انواع گوشت و محصولات جانبی زبان پخته آب پز
اورشلیم-کنگر فرنگی، خام
آب نبات، اسنک فود مارس، بار بادام مارس
آب نبات، شکلات سفید
آب نبات، شکلات سفید
کلم قرمز، پخته، آب پز، آبکش شده، با نمک
ماهی، تن، تازه، آبی، پخته شده، حرارت خشک
رستوران ایتالیایی لازانیا با گوشت
سوسیس، گوشت گاو، تازه، پخته شده
سوسیس، گوشت گاو، تازه، پخته شده
کی اف سی، مرغ پاپ کورن
بشقاب من