A
B
C
D
E
F
G
H
J

KFC، مرغ سرخ شده، EXTRA CRISPY، بال، فقط گوشت، پوست و نان حذف شده است

KFC، مرغ سرخ شده، EXTRA CRISPY، بال، فقط گوشت، پوست و نان حذف شده است

23 نظر

KFC، مرغ سرخ شده، EXTRA CRISPY، بال، فقط گوشت، پوست و نان حذف شده است کد 170743

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

236

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		12.13گرم
چربی های اشباع شده 2.603G
چربی ترانس 0.079 G
کلسترول 146 میلی گرم
سدیم 714 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		3گرم
فیبر رژیمی
کل قندها
پروتئین 		28.7گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

KFC، مرغ سرخ شده، EXTRA CRISPY، بال، فقط گوشت، پوست و نان حذف شده است کد 170743 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
KFC, Fried Chicken, EXTRA CRISPY, Wing, meat only, skin and breading removed
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
KFC، مرغ سرخ شده، EXTRA CRISPY، بال، فقط گوشت، پوست و نان حذف شده است
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 12 data points: 0 min: max:
0.89
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 12 data points: 0 min: max:
25
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 12 data points: 0 min: max:
226
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 12 data points: 0 min: max:
714
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 12 data points: 0 min: max:
0.061
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 12 data points: 0 min: max:
0.094
میلی گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: 16 data points: 0 min: max:
146
میلی گرم
تیامین
Thiamin derivation id: 14 data points: 0 min: max:
0.028
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 14 data points: 0 min: max:
0.149
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 14 data points: 0 min: max:
0.41
UG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 12 data points: 0 min: max:
30
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 12 data points: 0 min: max:
265
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 12 data points: 0 min: max:
1.75
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 12 data points: 0 min: max:
31.9
میکروگرم
نیاسین
Niacin derivation id: 14 data points: 0 min: max:
7.136
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 14 data points: 0 min: max:
1.2
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 14 data points: 0 min: max:
0.401
MG
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 6 min: 26.88 max: 31.44
28.67
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 6 min: 1.98 max: 2.89
2.39
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
986
کیلوژول
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.219
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.946
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.415
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.096
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.877
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.633
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
6.703
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
2.41
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
2.3
G
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 14 data points: 0 min: max:
0.787
G
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.079
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.603
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.007
0.003
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.007
0.005
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.032 max: 0.05
0.037
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.005 max: 0.007
0.005
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.017 max: 0.026
0.021
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.01 max: 0.014
0.012
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 6 min: 0.375 max: 0.504
0.422
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.003
0.003
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.007 max: 0.009
0.007
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.009 max: 0.013
0.011
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.009 max: 0.013
0.01
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.004
0.003
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.006 max: 0.008
0.007
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 2.867 max: 4.128
3.381
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 2.957 max: 4.345
3.645
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.003
0.003
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.004 max: 0.027
0.011
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.038
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.001 max: 0.005
0.002
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.134 max: 0.219
0.175
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.001 max: 0.002
0.001
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.023 max: 0.028
0.025
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 6 min: 9.81 max: 14.55
12.13
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.97
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
236
کیلوکالری
اب
Water derivation id: 1 data points: 6 min: 47.78 max: 57.89
53.85
گرم
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.841
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.748
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.244
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.332
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.044
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.621
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.683
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.947
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.117
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.004
0.003
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.001
0.001
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.006
0.004
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 1.617 max: 2.37
1.879
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.495 max: 0.782
0.604
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.017 max: 0.025
0.021
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 6 min: 2.893 max: 4.173
3.416
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 6 min: 2.997 max: 4.42
3.699
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 6 min: 0.144 max: 0.232
0.186
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.063 max: 0.081
0.073
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.003
0.002
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.037 max: 0.054
0.044
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 6 min: 0.002 max: 0.003
0.003
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3.917
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
4.045
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.004 max: 0.007
0.005
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.025 max: 0.055
0.035
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 6 min: 0.029 max: 0.056
0.04
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 6 min: 0.01 max: 0.019
0.014
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.011 max: 0.018
0.014
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.372 max: 0.5
0.419
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.009 max: 0.013
0.011
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 6 min: 0.025 max: 0.033
0.029
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.04
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.024 max: 0.032
0.028
G
رتینول
Retinol derivation id: 16 data points: 0 min: max:
14
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

گیلاس، شیرین، کنسرو شده، بسته آب، جامدات و مایعات
گوشت گاو، چرخ کرده، 93٪ گوشت بدون چربی / 7٪ چربی، نان، پخته، پخته
برنج سفید، دانه بلند، معمولی، غنی نشده، پخته شده بدون نمک
برنج سفید، دانه بلند، معمولی، غنی نشده، پخته شده بدون نمک
آرد سویا پرچرب بو داده
سس، سوفریتو، تهیه شده از دستور غذا
مرغ، جوجه های گوشتی یا سرخ کن، فقط پوست، پخته، سرخ شده، خمیر
PIZZA HUT 14 اینچی پیتزا پنیر، پوسته دستی
شربت، سورگوم
KFC، مرغ سرخ شده، EXTRA CRISPY، بال، فقط گوشت، پوست و نان حذف شده است
بشقاب من