A
B
C
D
E
F
G
H
J

سوپ، خامه میگو، کنسرو شده، تغلیظ شده

سوپ، خامه میگو، کنسرو شده، تغلیظ شده

23 نظر

سوپ، خامه میگو، کنسرو شده، تغلیظ شده کد 171159

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

301

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		4.14گرم
چربی های اشباع شده 2.58G
چربی ترانس 0
کلسترول 13 میلی گرم
سدیم 685 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		6.5گرم
فیبر رژیمی 0.2گرم
کل قندها
پروتئین 		2.2گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سوپ، خامه میگو، کنسرو شده، تغلیظ شده کد 171159 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Soup, cream of shrimp, canned, condensed
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
سوپ، خامه میگو، کنسرو شده، تغلیظ شده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 10 min: max:
4.14
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
6.53
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
72
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: 10 min: max:
84.85
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 10 min: max:
14
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 0 min: max:
47
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: 1 min: max:
0.6
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 10 min: max:
0.34
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.11
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: 0 min: max:
0.03
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.13
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.08
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.1
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: 0 min: max:
1.09
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.5
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 0 min: max:
1.04
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 0 min: max:
0.1
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.06
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
1.19
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.15
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 1 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 10 min: max:
0.015
MG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 0 min: max:
0.1
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: data points: 0 min: max:
0.3
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 10 min: max:
126
IU
پروتئین
Protein derivation id: data points: 10 min: max:
2.22
گرم
خاکستر
Ash derivation id: data points: 10 min: max:
2.26
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: 0 min: max:
0.2
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 10 min: max:
0.42
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 0 min: max:
7
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 0 min: max:
26
میلی گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: 0 min: max:
13
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: 0 min: max:
2.58
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.05
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.12
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.42
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.09
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 10 min: max:
0.022
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: 0 min: max:
3
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: 0 min: max:
0.47
UG
رتینول
Retinol derivation id: 49 data points: 0 min: max:
30
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
32
میکروگرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3
UG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 44 data points: 0 min: max:
685
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: 52 data points: 0 min: max:
6.9
MG
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
301
کیلوژول
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 57 data points: 0 min: max:
4.5
میکروگرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 0 min: max:
3
UG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

نوشیدنی ها، نوشیدنی انرژی زا، هیولا، غنی شده با ویتامین های C، B2، B3، B6، B12
غلات، غلات طبیعی گندم کامل، پخته شده با آب، بدون نمک
آجیل، شاه بلوط، اروپایی، بو داده
ادویه جات ترشی جات، هل
رستوران، لاتین، arroz con leche (پودینگ برنج)
گوشت گاو، دنده، انتهای بزرگ (دنده 6-9)، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، با چربی 0 اینچ، انتخابی، پخته شده، بریان شده
غلات آماده مصرف، GENERAL MILLS، CHEERIOS
پنیر، پروولون، کاهش چربی
سوپ، خامه میگو، کنسرو شده، تغلیظ شده
بشقاب من