A
B
C
D
E
F
G
H
J

سوپ هوشمند، عدس فرانسوی

سوپ هوشمند، عدس فرانسوی

23 نظر

سوپ هوشمند، عدس فرانسوی کد 171577

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

222

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		1.06گرم
چربی های اشباع شده 0G
چربی ترانس 0.177 G
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 131 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		9.5گرم
فیبر رژیمی 2.9گرم
کل قندها 2.6 G
پروتئین 		2.9گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سوپ هوشمند، عدس فرانسوی کد 171577 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
SMART SOUP, French Lentil
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
سوپ هوشمند، عدس فرانسوی
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 47 data points: 1 min: max:
1.06
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 47 data points: 1 min: max:
9.5
گرم
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 1 min: max:
53
کیلوکالری
اب
Water derivation id: 47 data points: 1 min: max:
85.5
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 47 data points: 1 min: max:
2.6
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 47 data points: 1 min: max:
23
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: 47 data points: 1 min: max:
2.9
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 47 data points: 1 min: max:
1.1
گرم
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
222
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 47 data points: 1 min: max:
2.9
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 47 data points: 1 min: max:
1
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 47 data points: 1 min: max:
131
میلی گرم
رتینول
Retinol derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 47 data points: 1 min: max:
251
میکروگرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0
MG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0.177
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 47 data points: 1 min: max:
0
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

گوشت گاو، چشم چاک، دنده به سبک کشور، بدون استخوان، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، بریده شده تا چربی صفر اینچ، همه درجات، خام
گوشت بره نیوزلند وارداتی بره آسیاب شده خام
لوگانبری، یخ زده
برنج، سفید، چسبناک، غنی نشده، نپخته
اسنک، چیپس سبزیجات، HAIN CELESTAL GROUP، تراشه های TERRA
اسنک، چیپس سبزیجات، HAIN CELESTAL GROUP، تراشه های TERRA
روغن، کره جوز هندی
Emu، صدف، خام
گوشت گاو، گرد، ته گرد، کباب، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، برش داده شده به چربی 0 اینچ، انتخابی، پخته، برشته
سوپ هوشمند، عدس فرانسوی
بشقاب من