A
B
C
D
E
F
G
H
J

مک دونالد، بستنی قیفی کم چرب وانیلی

مک دونالد، بستنی قیفی کم چرب وانیلی

23 نظر

مک دونالد، بستنی قیفی کم چرب وانیلی کد 172061

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

162

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		4.86گرم
چربی های اشباع شده 2.41G
چربی ترانس 0.28 G
کلسترول 15 میلی گرم
سدیم 67 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		26.4گرم
فیبر رژیمی 0.1گرم
کل قندها 19.49 G
پروتئین 		4.2گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

مک دونالد، بستنی قیفی کم چرب وانیلی کد 172061 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
McDONALD'S, Vanilla Reduced Fat Ice Cream Cone
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
مک دونالد، بستنی قیفی کم چرب وانیلی
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: 61 data points: 0 min: max:
4.24
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.9
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.16
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
5.59
گرم
گالاکتوز
Galactose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.1
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.35
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 61 data points: 0 min: max:
13
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 61 data points: 0 min: max:
111
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 61 data points: 0 min: max:
67
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.023
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.038
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 61 data points: 0 min: max:
321
IU
تیامین
Thiamin derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.043
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.246
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 61 data points: 0 min: max:
9
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.58
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 61 data points: 0 min: max:
9
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 61 data points: 0 min: max:
15
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 62 data points: 0 min: max:
0.28
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 62 data points: 0 min: max:
2.41
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.037
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.101
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.365
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.001
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.025
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.042
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.023
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.008
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 61 data points: 0 min: max:
4.86
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 62 data points: 0 min: max:
26.36
گرم
ساکارز
Sucrose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
12.76
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.69
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.29
گرم
اب
Water derivation id: 61 data points: 0 min: max:
63.64
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 61 data points: 0 min: max:
19.49
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 61 data points: 0 min: max:
129
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 61 data points: 0 min: max:
193
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.5
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.03
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.498
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.728
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.054
MG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.087
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.171
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.58
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.007
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.13
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.269
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.022
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.005
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.001
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 62 data points: 0 min: max:
1.206
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 62 data points: 0 min: max:
0.297
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.038
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
G
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
678
کیلوژول
انرژی
Energy derivation id: 47 data points: 0 min: max:
162
کیلوکالری
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

وافل، دوغ، منجمد، آماده حرارت، در مایکروویو
وافل، دوغ، منجمد، آماده حرارت، در مایکروویو
فرانکفورتر، گوشت گاو، گرم شده
کراکر، چاودار، ویفر، ساده
کلم معمولی (انواع دانمارکی، خانگی و نوک تیز)، ذخیره شده، خام
مرغ، پوست (دهان و ران)، با محلول اضافه شده، خام
گوشت بره، ساق پا، نیمی از تبلت، فقط لاغر قابل جدا شدن، بریده شده به چربی 1/4 اینچی، انتخابی، خام
سس، ورسسترشر
شیر خشک، ABBOTT NUTRITION، SIMILAC، ADVANCE، با آهن، آماده برای تغذیه
مک دونالد، بستنی قیفی کم چرب وانیلی
بشقاب من