شیر، کامل، 3.25 درصد چربی شیر، بدون افزودن ویتامین A و ویتامین D کد 172217 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Milk, whole, 3.25% milkfat, without added vitamin A and vitamin D
600
پروتئین
Protein
derivation id:
data points:
min:
max:
3.15
گرم
800
چربی
Total lipid (fat)
derivation id:
data points:
min:
max:
3.27
گرم
1110
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference
derivation id:
data points:
min:
max:
4.78
گرم
300
انرژی
Energy
derivation id:
data points:
min:
max:
61
کیلوکالری
18200
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl
derivation id:
data points:
min:
max:
0
گرم
100
اب
Water
derivation id:
data points:
min:
max:
88.13
گرم
18300
کافئین
Caffeine
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میلی گرم
18400
تئوبرومین
Theobromine
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میلی گرم
1510
قند
Sugars, Total
derivation id:
data points:
min:
max:
5.05
G
1200
فیبر
Fiber, total dietary
derivation id:
data points:
min:
max:
0
گرم
5300
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca
derivation id:
data points:
min:
max:
113
میلی گرم
5400
آهن، آهن
Iron, Fe
derivation id:
data points:
min:
max:
0.03
میلی گرم
5500
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg
derivation id:
data points:
min:
max:
10
میلی گرم
5600
فسفر، پ
Phosphorus, P
derivation id:
data points:
min:
max:
84
میلی گرم
5700
پتاسیم، K
Potassium, K
derivation id:
data points:
min:
max:
132
میلی گرم
5800
سدیم، Na
Sodium, Na
derivation id:
data points:
min:
max:
43
میلی گرم
5900
روی، روی
Zinc, Zn
derivation id:
data points:
min:
max:
0.37
میلی گرم
6000
مس، مس
Copper, Cu
derivation id:
data points:
min:
max:
0.025
میلی گرم
6200
سلنیوم، Se
Selenium, Se
derivation id:
data points:
min:
max:
3.7
میکروگرم
7430
رتینول
Retinol
derivation id:
data points:
min:
max:
45
میکروگرم
7420
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE
derivation id:
data points:
min:
max:
46
میکروگرم
7440
کاروتن، بتا
Carotene, beta
derivation id:
data points:
min:
max:
7
میکروگرم
7450
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میکروگرم
7905
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)
derivation id:
data points:
min:
max:
0.07
میلی گرم
8700
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3)
derivation id:
data points:
min:
max:
0.1
میکروگرم
7460
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7530
لیکوپن
Lycopene
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7560
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
6300
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid
derivation id:
data points:
min:
max:
0
MG
6400
تیامین
Thiamin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.046
MG
6500
ریبوفلاوین
Riboflavin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.169
MG
6600
نیاسین
Niacin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.089
MG
6800
ویتامین B-6
Vitamin B-6
derivation id:
data points:
min:
max:
0.036
MG
6900
فولات، کل
Folate, total
derivation id:
data points:
min:
max:
5
UG
7300
ویتامین B-12
Vitamin B-12
derivation id:
data points:
min:
max:
0.45
UG
7220
کولین، کل
Choline, total
derivation id:
data points:
min:
max:
14.3
MG
8800
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone)
derivation id:
data points:
min:
max:
0.3
UG
7000
اسید فولیک
Folic acid
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7100
فولات، غذا
Folate, food
derivation id:
data points:
min:
max:
5
UG
7200
فولات، DFE
Folate, DFE
derivation id:
data points:
min:
max:
5
UG
7920
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added
derivation id:
data points:
min:
max:
0
MG
7340
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
15700
کلسترول
Cholesterol
derivation id:
data points:
min:
max:
10
میلی گرم
9700
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated
derivation id:
data points:
min:
max:
1.865
G
9800
SFA 4:0
SFA 4:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.075
G
9900
SFA 6:0
SFA 6:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.075
G
10000
SFA 8:0
SFA 8:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.075
G
10100
SFA 10:0
SFA 10:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.075
G
10300
SFA 12:0
SFA 12:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.077
G
10500
SFA 14:0
SFA 14:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.297
G
10700
SFA 16:0
SFA 16:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.829
G
10900
SFA 18:0
SFA 18:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.365
G
12100
MUFA 18:1
MUFA 18:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0.812
G
13100
PUFA 18:2
PUFA 18:2
derivation id:
data points:
min:
max:
0.12
G
13900
PUFA 18:3
PUFA 18:3
derivation id:
data points:
min:
max:
0.075
G
14700
PUFA 20:4
PUFA 20:4
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
15300
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
11700
MUFA 16:1
MUFA 16:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
14250
PUFA 18:4
PUFA 18:4
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
12400
MUFA 20:1
MUFA 20:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
15000
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
12500
MUFA 22:1
MUFA 22:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
15200
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
11400
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated
derivation id:
data points:
min:
max:
0.812
G
12900
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated
derivation id:
data points:
min:
max:
0.195
G
400
انرژی
Energy
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
256
کیلوژول
1110
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
4.78
گرم
16300
تریپتوفان
Tryptophan
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.04
G
16400
ترئونین
Threonine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.134
G
16800
متیونین
Methionine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.083
G
17000
فنیل آلانین
Phenylalanine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.163
G
17100
تیروزین
Tyrosine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.159
G
17500
آلانین
Alanine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.107
G
17700
اسید گلوتامیک
Glutamic acid
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.708
G
17800
گلیسین
Glycine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.062
G
17900
پرولین
Proline
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.311
G
16500
ایزولوسین
Isoleucine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.163
G
16600
لوسین
Leucine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.299
G
16700
لیزین
Lysine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.264
G
16900
سیستین
Cystine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.019
G
17200
والین
Valine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.206
G
17300
آرژنین
Arginine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.09
G
17400
هیستیدین
Histidine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.095
G
17600
آسپارتیک اسد
Aspartic acid
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.27
G
18000
سرین
Serine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.19
G
7200
فولات، DFE
Folate, DFE
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
5
UG
11400
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated
derivation id: 51
data points: 0
min:
max:
0.812
G
12900
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated
derivation id: 51
data points: 0
min:
max:
0.195
G
8650
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units
derivation id: 67
data points: 0
min:
max:
2
IU
1510
قند
Sugars, Total
derivation id:
data points: 0
min:
max:
5.05
G
300
انرژی
Energy
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
61
کیلوکالری
9700
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated
derivation id: 51
data points: 0
min:
max:
1.865
G
8720
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol)
derivation id: 67
data points: 0
min:
max:
0.1
میکروگرم
8700
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3)
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.1
میکروگرم
7420
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE
derivation id:
data points: 0
min:
max:
46
میکروگرم
7100
فولات، غذا
Folate, food
derivation id:
data points: 8
min:
max:
5
UG
7290
بتائین
Betaine
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0.6
MG
10600
SFA 15:0
SFA 15:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
10400
SFA 13:0
SFA 13:0
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0
G
7560
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0
0
UG
8000
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta
derivation id: 1
data points: 24
min: 0
max: 0
0
MG
8100
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma
derivation id: 1
data points: 24
min: 0
max: 0.01
0
MG
8300
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha
derivation id: 1
data points: 24
min: 0
max: 0
0
MG
8400
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta
derivation id: 1
data points: 24
min: 0
max: 0
0
MG
6600
نیاسین
Niacin
derivation id: 1
data points: 24
min: 0.07
max: 0.122
0.089
MG
6700
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid
derivation id: 1
data points: 8
min: 0.357
max: 0.384
0.373
MG
6800
ویتامین B-6
Vitamin B-6
derivation id: 1
data points: 24
min: 0.034
max: 0.039
0.036
MG
7220
کولین، کل
Choline, total
derivation id:
data points: 0
min:
max:
14.3
MG
8950
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4)
derivation id: 1
data points: 4
min:
max:
1
UG
7000
اسید فولیک
Folic acid
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
UG
7920
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
MG
9800
SFA 4:0
SFA 4:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.075
max: 0.075
0.075
G
9900
SFA 6:0
SFA 6:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.075
max: 0.075
0.075
G
10100
SFA 10:0
SFA 10:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.075
max: 0.075
0.075
G
10700
SFA 16:0
SFA 16:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.534
max: 0.938
0.829
G
10900
SFA 18:0
SFA 18:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.22
max: 0.428
0.365
G
11100
SFA 20:0
SFA 20:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
12100
MUFA 18:1
MUFA 18:1
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.501
max: 0.928
0.812
G
13100
PUFA 18:2
PUFA 18:2
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.075
max: 0.139
0.12
G
13900
PUFA 18:3
PUFA 18:3
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.075
max: 0.075
0.075
G
14700
PUFA 20:4
PUFA 20:4
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
14250
PUFA 18:4
PUFA 18:4
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
12400
MUFA 20:1
MUFA 20:1
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
12500
MUFA 22:1
MUFA 22:1
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
1600
ساکارز
Sucrose
derivation id: 1
data points: 24
min: 0
max: 0
0
گرم
1700
گلوکز
Glucose
derivation id: 1
data points: 24
min: 0
max: 0
0
گرم
2000
مالتوز
Maltose
derivation id: 1
data points: 24
min: 0
max: 0
0
گرم
100
اب
Water
derivation id: 1
data points: 28
min: 87.69
max: 89.2
88.13
گرم
18300
کافئین
Caffeine
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میلی گرم
18400
تئوبرومین
Theobromine
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میلی گرم
5300
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca
derivation id: 1
data points: 16
min: 112
max: 116
113
میلی گرم
5700
پتاسیم، K
Potassium, K
derivation id: 1
data points: 41
min: 106
max: 163
132
میلی گرم
5900
روی، روی
Zinc, Zn
derivation id: 1
data points: 42
min: 0.25
max: 0.47
0.37
میلی گرم
6200
سلنیوم، Se
Selenium, Se
derivation id: 1
data points: 29
min: 0
max: 8.8
3.7
میکروگرم
7905
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)
derivation id: 1
data points: 24
min: 0.03
max: 0.08
0.07
میلی گرم
800
چربی
Total lipid (fat)
derivation id: 1
data points: 27
min: 3.07
max: 3.36
3.27
گرم
7440
کاروتن، بتا
Carotene, beta
derivation id: 1
data points: 10
min: 2
max: 9
7
میکروگرم
7450
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha
derivation id: 1
data points: 10
min: 0
max: 0
0
میکروگرم
7460
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta
derivation id: 1
data points: 10
min: 0
max: 0
0
UG
7530
لیکوپن
Lycopene
derivation id: 1
data points: 6
min: 0
max: 0
0
UG
8200
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta
derivation id: 1
data points: 24
min: 0
max: 0
0
MG
8500
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma
derivation id: 1
data points: 24
min: 0
max: 0
0
MG
8600
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta
derivation id: 1
data points: 24
min: 0
max: 0
0
MG
6300
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid
derivation id: 1
data points: 7
min: 0
max: 0
0
MG
6400
تیامین
Thiamin
derivation id: 1
data points: 24
min: 0.042
max: 0.048
0.046
MG
6500
ریبوفلاوین
Riboflavin
derivation id: 1
data points: 23
min: 0.156
max: 0.196
0.169
MG
6900
فولات، کل
Folate, total
derivation id:
data points: 8
min:
max:
5
UG
7300
ویتامین B-12
Vitamin B-12
derivation id: 1
data points: 14
min: 0.27
max: 0.53
0.45
UG
8900
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone)
derivation id: 1
data points: 8
min: 0
max: 0
0
UG
8800
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone)
derivation id: 1
data points: 8
min: 0.2
max: 0.3
0.3
UG
2100
گالاکتوز
Galactose
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
گرم
1200
فیبر
Fiber, total dietary
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0
گرم
5400
آهن، آهن
Iron, Fe
derivation id: 1
data points: 46
min: 0
max: 0.07
0.03
میلی گرم
5500
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg
derivation id: 1
data points: 42
min: 7
max: 12
10
میلی گرم
5600
فسفر، پ
Phosphorus, P
derivation id: 1
data points: 42
min: 59
max: 95
84
میلی گرم
5800
سدیم، Na
Sodium, Na
derivation id: 1
data points: 42
min: 26
max: 58
43
میلی گرم
6000
مس، مس
Copper, Cu
derivation id: 1
data points: 42
min: 0
max: 0.081
0.025
میلی گرم
6100
منگنز، منگنز
Manganese, Mn
derivation id: 1
data points: 41
min: 0
max: 0.008
0.004
میلی گرم
7500
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU
derivation id:
data points: 0
min:
max:
162
IU
7430
رتینول
Retinol
derivation id: 1
data points: 4
min:
max:
45
میکروگرم
10000
SFA 8:0
SFA 8:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.075
max: 0.075
0.075
G
10300
SFA 12:0
SFA 12:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.075
max: 0.1
0.077
G
10500
SFA 14:0
SFA 14:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0.194
max: 0.334
0.297
G
15300
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
11200
SFA 22:0
SFA 22:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
11500
MUFA 14:1
MUFA 14:1
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
11700
MUFA 16:1
MUFA 16:1
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
15000
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
15200
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
10800
SFA 17:0
SFA 17:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
11300
SFA 24:0
SFA 24:0
derivation id: 1
data points: 12
min: 0
max: 0
0
G
7340
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
UG
15700
کلسترول
Cholesterol
derivation id: 1
data points: 12
min: 6
max: 13
10
میلی گرم
600
پروتئین
Protein
derivation id: 1
data points: 27
min: 3.07
max: 3.31
3.15
گرم
1000
خاکستر
Ash
derivation id: 1
data points: 24
min: 0.66
max: 0.7
0.67
گرم
1800
فروکتوز
Fructose
derivation id: 1
data points: 24
min: 0
max: 0
0
گرم
1900
لاکتوز
Lactose
derivation id: 1
data points: 24
min: 4.85
max: 5.57
5.05
گرم
18200
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
گرم
