A
B
C
D
E
F
G
H
J

کوکی ها، کره بادام زمینی، تهیه شده تجاری، از نوع نرم

کوکی ها، کره بادام زمینی، تهیه شده تجاری، از نوع نرم

23 نظر

کوکی ها، کره بادام زمینی، تهیه شده تجاری، از نوع نرم کد 172728

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

457

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		24.4گرم
چربی های اشباع شده 6.149G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 336 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		57.7گرم
فیبر رژیمی 1.7گرم
کل قندها
پروتئین 		5.3گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

کوکی ها، کره بادام زمینی، تهیه شده تجاری، از نوع نرم کد 172728 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Cookies, peanut butter, commercially prepared, soft-type
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
کوکی ها، کره بادام زمینی، تهیه شده تجاری، از نوع نرم
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
1912
کیلوژول
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
110
UG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 39 data points: 0 min: max:
67
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 49 data points: 0 min: max:
62
UG
رتینول
Retinol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 2 min: max:
12
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 3 min: max:
24.4
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
57.7
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
457
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: 2 min: max:
11.5
گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 2 min: max:
107
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: 2 min: max:
0.55
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 8 min: max:
2.16
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: data points: 8 min: max:
0.362
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.2
G
لوسین
Leucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.36
G
لیزین
Lysine derivation id: data points: 0 min: max:
0.201
G
سیستین
Cystine derivation id: data points: 0 min: max:
0.087
G
والین
Valine derivation id: data points: 0 min: max:
0.234
G
آرژنین
Arginine derivation id: data points: 0 min: max:
0.461
G
هیستیدین
Histidine derivation id: data points: 0 min: max:
0.126
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.488
G
سرین
Serine derivation id: data points: 0 min: max:
0.274
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: 0 min: max:
3.006
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: 0 min: max:
2.268
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 0 min: max:
13.169
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 0 min: max:
4.243
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.113
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0.018
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.098
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: 0 min: max:
1.7
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 2 min: max:
0.89
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: 2 min: max:
5.3
گرم
خاکستر
Ash derivation id: data points: 2 min: max:
1.1
گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 2 min: max:
32
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 2 min: max:
87
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 2 min: max:
336
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 2 min: max:
0.08
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: data points: 2 min: max:
0.43
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
0
IU
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 8 min: max:
5
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: data points: 0 min: max:
0.063
G
ترئونین
Threonine derivation id: data points: 0 min: max:
0.174
G
متیونین
Methionine derivation id: data points: 0 min: max:
0.069
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.268
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: data points: 0 min: max:
0.194
G
آلانین
Alanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.196
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: data points: 0 min: max:
1.329
G
گلیسین
Glycine derivation id: data points: 0 min: max:
0.262
G
پرولین
Proline derivation id: data points: 0 min: max:
0.368
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 1 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 8 min: max:
0.248
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 8 min: max:
0.165
MG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.002
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.089
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.001
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 39 data points: 0 min: max:
6.149
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 39 data points: 0 min: max:
13.844
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 39 data points: 0 min: max:
3.181
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.027
MG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 1 min: max:
4.4
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

گوشت گاو، دنده، انتهای کوچک (دنده 10-12)، بدون چربی و چربی قابل تفکیک، به اندازه 1/8 اینچ چربی، همه درجه ها، پخته شده، کبابی
اسنک، چیپس سیب زمینی، طعم پنیر
چایوت، میوه، خام
گوشت بره، نیوزلند، وارداتی، ساق پا، بدون چربی و قابل تفکیک، پخته، آب پز
غذای کودک، غلات، زرده تخم مرغ و بیکن، جونیور
کوکتل آب سبزیجات، کنسرو شده
ادویه جات ترشی جات، دانه انیسون
سوپ هوشمند، ماسالا باقلا هندی
کوکی ها، کره بادام زمینی، تهیه شده تجاری، از نوع نرم
بشقاب من