رول، همبرگر یا هات داگ، ساده کد 172796 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Rolls, hamburger or hotdog, plain
600
پروتئین
Protein
derivation id:
data points:
min:
max:
9.77
گرم
800
چربی
Total lipid (fat)
derivation id:
data points:
min:
max:
3.91
گرم
1110
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference
derivation id:
data points:
min:
max:
50.12
گرم
300
انرژی
Energy
derivation id:
data points:
min:
max:
279
کیلوکالری
18200
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl
derivation id:
data points:
min:
max:
0
گرم
100
اب
Water
derivation id:
data points:
min:
max:
34.34
گرم
18300
کافئین
Caffeine
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میلی گرم
18400
تئوبرومین
Theobromine
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میلی گرم
1510
قند
Sugars, Total
derivation id:
data points:
min:
max:
7.28
G
1200
فیبر
Fiber, total dietary
derivation id:
data points:
min:
max:
1.8
گرم
5300
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca
derivation id:
data points:
min:
max:
144
میلی گرم
5400
آهن، آهن
Iron, Fe
derivation id:
data points:
min:
max:
3.43
میلی گرم
5500
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg
derivation id:
data points:
min:
max:
23
میلی گرم
5600
فسفر، پ
Phosphorus, P
derivation id:
data points:
min:
max:
101
میلی گرم
5700
پتاسیم، K
Potassium, K
derivation id:
data points:
min:
max:
122
میلی گرم
5800
سدیم، Na
Sodium, Na
derivation id:
data points:
min:
max:
494
میلی گرم
5900
روی، روی
Zinc, Zn
derivation id:
data points:
min:
max:
0.73
میلی گرم
6000
مس، مس
Copper, Cu
derivation id:
data points:
min:
max:
0.109
میلی گرم
6200
سلنیوم، Se
Selenium, Se
derivation id:
data points:
min:
max:
27.2
میکروگرم
7450
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میکروگرم
7905
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)
derivation id:
data points:
min:
max:
0.27
میلی گرم
8700
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میکروگرم
7460
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7530
لیکوپن
Lycopene
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7560
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin
derivation id:
data points:
min:
max:
6
UG
6300
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid
derivation id:
data points:
min:
max:
1.3
MG
6400
تیامین
Thiamin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.543
MG
6500
ریبوفلاوین
Riboflavin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.297
MG
6600
نیاسین
Niacin
derivation id:
data points:
min:
max:
4.18
MG
6800
ویتامین B-6
Vitamin B-6
derivation id:
data points:
min:
max:
0.063
MG
6900
فولات، کل
Folate, total
derivation id:
data points:
min:
max:
94
UG
7300
ویتامین B-12
Vitamin B-12
derivation id:
data points:
min:
max:
0.2
UG
7220
کولین، کل
Choline, total
derivation id:
data points:
min:
max:
14.6
MG
8800
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone)
derivation id:
data points:
min:
max:
4.8
UG
7000
اسید فولیک
Folic acid
derivation id:
data points:
min:
max:
53
UG
7100
فولات، غذا
Folate, food
derivation id:
data points:
min:
max:
41
UG
7200
فولات، DFE
Folate, DFE
derivation id:
data points:
min:
max:
131
UG
7920
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added
derivation id:
data points:
min:
max:
0
MG
7340
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
15700
کلسترول
Cholesterol
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میلی گرم
9700
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated
derivation id:
data points:
min:
max:
0.842
G
9800
SFA 4:0
SFA 4:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.005
G
9900
SFA 6:0
SFA 6:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.003
G
10000
SFA 8:0
SFA 8:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.001
G
10100
SFA 10:0
SFA 10:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.005
G
10300
SFA 12:0
SFA 12:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.005
G
10500
SFA 14:0
SFA 14:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.02
G
10700
SFA 16:0
SFA 16:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.523
G
10900
SFA 18:0
SFA 18:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.249
G
12100
MUFA 18:1
MUFA 18:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0.708
G
13100
PUFA 18:2
PUFA 18:2
derivation id:
data points:
min:
max:
1.596
G
13900
PUFA 18:3
PUFA 18:3
derivation id:
data points:
min:
max:
0.183
G
14700
PUFA 20:4
PUFA 20:4
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
15300
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
11700
MUFA 16:1
MUFA 16:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0.02
G
14250
PUFA 18:4
PUFA 18:4
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
12400
MUFA 20:1
MUFA 20:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0.016
G
15000
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
12500
MUFA 22:1
MUFA 22:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
15200
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
11400
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated
derivation id:
data points:
min:
max:
0.748
G
12900
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated
derivation id:
data points:
min:
max:
1.78
G
18200
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
0
گرم
7450
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
0
میکروگرم
7460
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
0
UG
7530
لیکوپن
Lycopene
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
0
UG
15000
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
15200
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
7300
ویتامین B-12
Vitamin B-12
derivation id: 1
data points: 2
min: 0.19
max: 0.2
0.2
UG
15700
کلسترول
Cholesterol
derivation id: 1
data points: 2
min: 0
max: 0
0
میلی گرم
15300
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
18300
کافئین
Caffeine
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
0
میلی گرم
18400
تئوبرومین
Theobromine
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
0
میلی گرم
12500
MUFA 22:1
MUFA 22:1
derivation id:
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
14700
PUFA 20:4
PUFA 20:4
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
14250
PUFA 18:4
PUFA 18:4
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
8650
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
IU
6400
تیامین
Thiamin
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.39
max: 0.64
0.543
MG
6500
ریبوفلاوین
Riboflavin
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.19
max: 0.4
0.297
MG
6900
فولات، کل
Folate, total
derivation id: 1
data points: 3
min: 51
max: 141
94
UG
11200
SFA 22:0
SFA 22:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.009
max: 0.009
0.009
G
11500
MUFA 14:1
MUFA 14:1
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0.004
0.001
G
11700
MUFA 16:1
MUFA 16:1
derivation id:
data points: 3
min: 0.014
max: 0.025
0.02
G
15400
چربی ترانس
Fatty acids, total trans
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.027
G
9700
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.842
G
10000
SFA 8:0
SFA 8:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0.004
0.001
G
10300
SFA 12:0
SFA 12:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0.012
0.005
G
10500
SFA 14:0
SFA 14:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.007
max: 0.045
0.02
G
8900
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone)
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0
UG
8800
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone)
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
4.8
UG
7100
فولات، غذا
Folate, food
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
41
UG
10800
SFA 17:0
SFA 17:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.004
max: 0.007
0.005
G
11300
SFA 24:0
SFA 24:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.004
max: 0.005
0.004
G
15520
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0.001
0
G
12800
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
12200
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.593
max: 0.784
0.688
G
13200
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c
derivation id: 1
data points: 3
min: 1.37
max: 1.702
1.589
G
12600
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
12000
MUFA 17:1
MUFA 17:1
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.002
max: 0.003
0.002
G
15500
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.021
G
11600
MUFA 15:1
MUFA 15:1
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
14000
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.138
max: 0.197
0.176
G
14500
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
14200
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
15160
PUFA 22:4
PUFA 22:4
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
8200
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0.32
MG
1200
فیبر
Fiber, total dietary
derivation id: 1
data points: 3
min: 1.7
max: 2.1
1.8
گرم
5500
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg
derivation id: 1
data points: 5
min: 21
max: 26
23
میلی گرم
5600
فسفر، پ
Phosphorus, P
derivation id: 1
data points: 5
min: 79
max: 130
101
میلی گرم
5800
سدیم، Na
Sodium, Na
derivation id: 1
data points: 5
min: 433
max: 548
494
میلی گرم
6000
مس، مس
Copper, Cu
derivation id: 1
data points: 5
min: 0.101
max: 0.122
0.109
میلی گرم
6100
منگنز، منگنز
Manganese, Mn
derivation id: 1
data points: 5
min: 0.427
max: 0.604
0.512
میلی گرم
400
انرژی
Energy
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
1167
کیلوژول
600
پروتئین
Protein
derivation id: 1
data points: 5
min: 9.06
max: 10.56
9.77
گرم
1000
خاکستر
Ash
derivation id: 1
data points: 5
min: 1.68
max: 2.08
1.85
گرم
2200
نشاسته
Starch
derivation id: 1
data points: 3
min: 34.7
max: 38.7
36.7
گرم
1800
فروکتوز
Fructose
derivation id: 1
data points: 3
min: 2.24
max: 2.88
2.49
گرم
12400
MUFA 20:1
MUFA 20:1
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.015
max: 0.017
0.016
G
11400
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.748
G
12900
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
1.78
G
10600
SFA 15:0
SFA 15:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.004
max: 0.007
0.005
G
15521
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.012
max: 0.035
0.02
G
15550
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
15610
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.004
max: 0.01
0.006
G
13300
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0.002
0.001
G
14300
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.002
max: 0.002
0.002
G
11800
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.014
max: 0.024
0.019
G
14100
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.006
max: 0.007
0.007
G
14400
PUFA 20:3
PUFA 20:3
derivation id:
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
15619
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.006
G
14600
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
G
1510
قند
Sugars, Total
derivation id: 1
data points: 3
min: 7.14
max: 7.5
7.28
G
5300
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca
derivation id: 1
data points: 5
min: 99
max: 176
144
میلی گرم
5700
پتاسیم، K
Potassium, K
derivation id: 1
data points: 5
min: 98
max: 147
122
میلی گرم
5900
روی، روی
Zinc, Zn
derivation id: 1
data points: 5
min: 0.6
max: 0.87
0.73
میلی گرم
6200
سلنیوم، Se
Selenium, Se
derivation id: 1
data points: 3
min: 18.5
max: 41.2
27.2
میکروگرم
7905
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0.27
میلی گرم
8000
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0.1
MG
8100
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
1.68
MG
8300
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0
MG
8400
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0.42
MG
6600
نیاسین
Niacin
derivation id: 1
data points: 3
min: 2.92
max: 5.4
4.18
MG
6700
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid
derivation id: 1
data points: 2
min: 0.52
max: 0.59
0.555
MG
6800
ویتامین B-6
Vitamin B-6
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.06
max: 0.07
0.063
MG
1700
گلوکز
Glucose
derivation id: 1
data points: 3
min: 1.75
max: 2.72
2.27
گرم
2000
مالتوز
Maltose
derivation id: 1
data points: 3
min: 1.92
max: 3.51
2.52
گرم
100
اب
Water
derivation id: 1
data points: 5
min: 33.03
max: 35.41
34.34
گرم
8950
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4)
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0
UG
7000
اسید فولیک
Folic acid
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
53
UG
7200
فولات، DFE
Folate, DFE
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
131
UG
9800
SFA 4:0
SFA 4:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0.015
0.005
G
9900
SFA 6:0
SFA 6:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0.008
0.003
G
10100
SFA 10:0
SFA 10:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0.015
0.005
G
10700
SFA 16:0
SFA 16:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.456
max: 0.607
0.523
G
10900
SFA 18:0
SFA 18:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.2
max: 0.28
0.249
G
11100
SFA 20:0
SFA 20:0
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.008
max: 0.01
0.009
G
12100
MUFA 18:1
MUFA 18:1
derivation id:
data points: 3
min: 0.607
max: 0.819
0.708
G
13100
PUFA 18:2
PUFA 18:2
derivation id:
data points: 3
min: 1.375
max: 1.714
1.596
G
13900
PUFA 18:3
PUFA 18:3
derivation id:
data points: 3
min: 0.145
max: 0.203
0.183
G
800
چربی
Total lipid (fat)
derivation id: 1
data points: 5
min: 3.54
max: 4.44
3.91
گرم
1110
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
50.12
گرم
300
انرژی
Energy
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
279
کیلوکالری
7220
کولین، کل
Choline, total
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
14.6
MG
1900
لاکتوز
Lactose
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
گرم
5400
آهن، آهن
Iron, Fe
derivation id: 1
data points: 5
min: 1.7
max: 4.83
3.43
میلی گرم
8500
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0
MG
8600
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0
MG
6300
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid
derivation id: 1
data points: 2
min: 1.2
max: 1.5
1.3
MG
1600
ساکارز
Sucrose
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
گرم
2100
گالاکتوز
Galactose
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
گرم
7560
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
6
UG
7500
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
107
IU
7430
رتینول
Retinol
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
29
میکروگرم
7420
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
29
میکروگرم
7440
کاروتن، بتا
Carotene, beta
derivation id: 39
data points: 0
min:
max:
7
میکروگرم
7340
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
UG
7920
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
MG
8700
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3)
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میکروگرم
