پوسته پای، نوع استاندارد، منجمد، آماده برای پخت، غنی شده، پخته شده

پوسته پای، نوع استاندارد، منجمد، آماده برای پخت، غنی شده، پخته شده

23 نظر

پوسته پای، نوع استاندارد، منجمد، آماده برای پخت، غنی شده، پخته شده کد 175025

پوسته پای، نوع استاندارد، منجمد، آماده برای پخت، غنی شده، پخته شده کد 175025 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Pie crust, standard-type, frozen, ready-to-bake, enriched, baked
پوسته پای، نوع استاندارد، منجمد، آماده برای پخت، غنی شده، پخته شده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
6.5
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
28.59
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
56.24
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
508
کیلوکالری
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
7.18
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
4.23
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
3.3
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
21
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
2.8
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
17
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
82
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
114
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
467
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.51
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.097
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
6.8
میکروگرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.54
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
1
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.3
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.155
MG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
3.45
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.045
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
68
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
13.4
MG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
7.8
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
49
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
19
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
102
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
9.277
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.269
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
5.375
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
3.437
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
12.996
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
3.321
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.138
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.02
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.409
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.157
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
13.562
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
3.568
G
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
IU
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 60 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 60 data points: 0 min: max:
0
UG
رتینول
Retinol derivation id: 60 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 60 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 60 data points: 0 min: max:
1
UG
کافئین
Caffeine derivation id: 60 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 60 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 2 min: 27.41 max: 29.78
28.59
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
56.24
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
508
کیلوکالری
اب
Water derivation id: 1 data points: 2 min: 7.06 max: 7.31
7.18
گرم
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 2 min: 0.07 max: 0.1
0.09
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 2 min: 0.73 max: 9.9
5.31
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 2 min: 0.02 max: 0.03
0.02
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 2 min: 2 max: 4.9
3.45
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 0.44 max: 0.47
0.455
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.04 max: 0.05
0.045
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: 0 min: max:
13.4
MG
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 2 min: 0.9 max: 3
2
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 22 max: 76
49
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
102
UG
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
42
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.23
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.46
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.141
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.134
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.29
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.235
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.114
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.304
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.329
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.114 max: 0.2
0.157
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 60 data points: 0 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
13.562
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3.568
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 2 min: 0.049 max: 0.129
0.089
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
قند
Sugars, Total derivation id: 60 data points: 0 min: max:
4.23
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 2 min: 20 max: 23
21
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 2 min: 114 max: 114
114
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0.51
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 2 min: 4.8 max: 8.8
6.8
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 2 min: 0.08 max: 1.01
0.54
میلی گرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 4.464 max: 6.286
5.375
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 3.243 max: 3.63
3.437
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.064 max: 0.089
0.077
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 10.791 max: 15.202
12.996
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 1 data points: 2 min: 3.146 max: 3.497
3.321
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.138
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0.04
0.02
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 60 data points: 0 min: max:
0
G
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 2 min: 0.05 max: 3.22
1.64
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0.01
0.01
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 2 min: 0.17 max: 0.43
0.3
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 2 min: 0.07 max: 0.24
0.155
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 2 min: 41 max: 94
68
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
UG
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 68.2
34.1
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 2 min: 0.5 max: 15.1
7.8
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 0 min: max:
19
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.065
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.129
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.105
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.294
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.145
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.2
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
2.158
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.244
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.798
G
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
9.277
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.156 max: 0.381
0.269
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 60 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0.071
0.036
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.23 max: 0.587
0.409
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 2 min: 6.19 max: 6.81
6.5
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 2 min: 1.48 max: 1.49
1.49
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 2 min: 46 max: 50.6
48.3
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 60 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2127
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 2 min: 2.1 max: 4.6
3.3
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 2 min: 1.72 max: 3.88
2.8
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 2 min: 17 max: 17
17
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 2 min: 80 max: 85
82
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 2 min: 455 max: 478
467
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 2 min: 0.091 max: 0.103
0.097
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
IU
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 51 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 60 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 60 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.062 max: 0.108
0.085
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 2 min: 0.132 max: 0.144
0.138
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا
پوسته پای، نوع استاندارد، منجمد، آماده برای پخت، غنی شده، پخته شده