A
B
C
D
E
F
G
H
J

هات داگ، بوقلمون

هات داگ، بوقلمون

23 نظر

هات داگ، بوقلمون کد 2341579

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

223

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		17.29گرم
چربی های اشباع شده 4.028G
چربی ترانس 0
کلسترول 77 میلی گرم
سدیم 865 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		3.8گرم
فیبر رژیمی 0گرم
کل قندها 1.21 G
پروتئین 		12.2گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

هات داگ، بوقلمون کد 2341579 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Hot dog, turkey
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
هات داگ، بوقلمون
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.33
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
1
UG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
5.736
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
223
کیلوکالری
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.031
MG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0
UG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.47
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
1.84
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
15.1
میکروگرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
1.21
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.7
UG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
2.697
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
17.29
گرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
اب
Water derivation id: data points: min: max:
62.99
گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
12.23
گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
3.312
MG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
13
میلی گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
6
UG
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
1.108
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.114
MG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
865
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
8
UG
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
3.702
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.032
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
77
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.049
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
372
میلی گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
3.81
گرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.03
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.6
میکروگرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
4.028
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
148
میلی گرم
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0
گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.14
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
3.949
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.071
میلی گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.172
MG
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.62
میلی گرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
8
UG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.007
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
163
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.193
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
5.313
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
48.4
MG
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

پای، سیب، فست فود
پای، سیب، فست فود
سوپ رشته گوجه فرنگی، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو
سوپ رشته گوجه فرنگی، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو
شیش کباب میگو با سبزیجات، به استثنای سیب زمینی
خورش گوشت گاو، بدون سیب زمینی، سس گوجه فرنگی، سبک مکزیکی
خورش گوشت گاو، بدون سیب زمینی، سس گوجه فرنگی، سبک مکزیکی
گوشت گاو، ورقه شده، با سس، سیب زمینی، سبزیجات، غذای منجمد
گوشت گاو، ورقه شده، با سس، سیب زمینی، سبزیجات، غذای منجمد
گامبو میگو
رول، گندم کامل، نان هات داگ
رول، گندم کامل، نان هات داگ
کوکی، گل ختمی، روکش شکلات
کوکی، گل ختمی، روکش شکلات
هات داگ، بوقلمون
بشقاب من