A
B
C
D
E
F
G
H
J

سوپ سبزیجات مرغ یا بوقلمون، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو

سوپ سبزیجات مرغ یا بوقلمون، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو

23 نظر

سوپ سبزیجات مرغ یا بوقلمون، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو کد 2342589

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

33

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.73گرم
چربی های اشباع شده 0.121G
چربی ترانس 0
کلسترول 3 میلی گرم
سدیم 229 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		4.7گرم
فیبر رژیمی 0.9گرم
کل قندها 1.01 G
پروتئین 		2گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سوپ سبزیجات مرغ یا بوقلمون، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو کد 2342589 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Chicken or turkey vegetable soup, canned, prepared with water or ready-to-serve
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
سوپ سبزیجات مرغ یا بوقلمون، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.24
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.9
گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
0.121
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.094
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
3
UG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
3
میکروگرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
224
میکروگرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
2.2
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
52
میکروگرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.004
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.024
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.906
MG
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.072
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
7.7
MG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
0.158
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.12
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.017
MG
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
14
میلی گرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
512
میکروگرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
13
UG
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.01
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
133
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
229
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.023
میلی گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
13
UG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
8
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
35
میلی گرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
1.97
گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.134
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
0.73
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
91.68
گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.25
میلی گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
33
کیلوکالری
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
4.68
گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
13
UG
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0.143
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.098
MG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.22
میلی گرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
70
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
3
میلی گرم
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.015
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.11
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
134
UG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
1.01
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

پای، لیمو
پای، لیمو
مرغ یا بوقلمون a la king با سبزیجاتی از جمله هویج، کلم بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ بدون سیب زمینی، خامه، سفید یا سس مبتنی بر سوپ
مرغ یا بوقلمون a la king با سبزیجاتی از جمله هویج، کلم بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ بدون سیب زمینی، خامه، سفید یا سس مبتنی بر سوپ
شیر غیر لبنی، NFS
شیر غیر لبنی، NFS
کانلونی، پر از پنیر و اسفناج، بدون سس
انبه، خام
سس سویا
دیپ چیپوتل، بر پایه ماست
دیپ چیپوتل، بر پایه ماست
آب گریپ فروت، 100٪ با کلسیم اضافه شده است
آب گریپ فروت، 100٪ با کلسیم اضافه شده است
سوپ سبزیجات مرغ یا بوقلمون، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو
بشقاب من