A
B
C
D
E
F
G
H
J

سوپ سبزیجات مرغ یا بوقلمون با رشته، نوع خورش، چاق، کنسرو یا آماده سرو

سوپ سبزیجات مرغ یا بوقلمون با رشته، نوع خورش، چاق، کنسرو یا آماده سرو

23 نظر

سوپ سبزیجات مرغ یا بوقلمون با رشته، نوع خورش، چاق، کنسرو یا آماده سرو کد 2342592

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

71

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		2.64گرم
چربی های اشباع شده 0.79G
چربی ترانس 0
کلسترول 12 میلی گرم
سدیم 354 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		6.9گرم
فیبر رژیمی 0.6گرم
کل قندها 0.87 G
پروتئین 		5.1گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سوپ سبزیجات مرغ یا بوقلمون با رشته، نوع خورش، چاق، کنسرو یا آماده سرو کد 2342592 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Chicken or turkey vegetable soup with noodles, stew type, chunky style, canned or ready-to-serve
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
سوپ سبزیجات مرغ یا بوقلمون با رشته، نوع خورش، چاق، کنسرو یا آماده سرو
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.034
MG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.1
میلی گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
0.79
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.52
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
27
میکروگرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
73
UG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
0.87
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
3
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
56
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.13
میلی گرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0.99
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
2.64
گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
2
UG
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
71
کیلوکالری
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
1.18
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.069
MG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
104
میکروگرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
2
میکروگرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.03
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
70
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.5
MG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.4
میلی گرم
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
6.88
گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
12
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.02
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.15
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.6
گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
45
میلی گرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.57
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.03
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
3
UG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
10
میلی گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
7.5
MG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
2
UG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
2.5
میکروگرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
1.76
MG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
249
میکروگرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
5.06
گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
2
UG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
354
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.69
میلی گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
84.12
گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.02
MG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
2.5
UG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.1
UG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.55
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.16
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

مخروط ماست منجمد، شکلات
مخروط ماست منجمد، شکلات
غلات، O's، NFS
ساندویچ پنیر، پنیر کم چرب، روی نان گندم
سس دسر
ماست، سویا
پفک کودک نوپا، میوه
پائلا غذاهای دریایی، سبک پورتوریکویی
مافین، انگلیسی، سبوس جو دوسر
مافین، انگلیسی، سبوس جو دوسر
سوپ سبزیجات مرغ یا بوقلمون با رشته، نوع خورش، چاق، کنسرو یا آماده سرو
بشقاب من