A
B
C
D
E
F
G
H
J

کیک قهوه، از نوع خرده نان یا نان سریع، با میوه

کیک قهوه، از نوع خرده نان یا نان سریع، با میوه

23 نظر

کیک قهوه، از نوع خرده نان یا نان سریع، با میوه کد 2343563

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

317

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		11.54گرم
چربی های اشباع شده 4.384G
چربی ترانس 0
کلسترول 40 میلی گرم
سدیم 203 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		50.3گرم
فیبر رژیمی 1.3گرم
کل قندها 33.82 G
پروتئین 		4.2گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

کیک قهوه، از نوع خرده نان یا نان سریع، با میوه کد 2343563 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Coffee cake, crumb or quick-bread type, with fruit
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
کیک قهوه، از نوع خرده نان یا نان سریع، با میوه
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
1.279
MG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
32
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
79
میکروگرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
87
میلی گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
4
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.9
MG
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.554
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
203
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
18
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
5.3
میکروگرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.071
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.096
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
4.23
گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
19
میکروگرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.179
MG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.131
میلی گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.009
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
2.127
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.162
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.606
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.062
MG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
1
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
19
UG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.47
میلی گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
32.65
گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
3.087
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.002
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
4.384
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
43
UG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.121
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
12
UG
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
317
کیلوکالری
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.017
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.3
میکروگرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
21.4
MG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
33.82
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
77
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.003
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.186
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
30
UG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
1.955
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.139
MG
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.762
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
106
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.12
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
11.54
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1.3
گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.09
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
40
میلی گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
50.33
گرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
2.183
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.48
میلی گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.17
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
2.524
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
89
میلی گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

بوقلمون، طبل، پخته، پوست نخورده
کوکی، نان کوتاه، با آیسینگ یا فیلینگ
کوکی، نان کوتاه، با آیسینگ یا فیلینگ
پف خامه ای، اکلر، کاسترد یا خامه پر شده، یخ، کم چرب
ماکارونی یا نودل با پنیر و فرانکفورتر یا هات داگ
ماکارونی یا نودل با پنیر و فرانکفورتر یا هات داگ
برنج، سفید، با پنیر و/یا سس خامه ای، بدون چربی اضافه شده
برنج، سفید، با پنیر و/یا سس خامه ای، بدون چربی اضافه شده
کازابه، نان کاساوا
چوب سیب زمینی، سرخ شده به شکل
چوب شور، سفت، چند دانه
کیک قهوه، از نوع خرده نان یا نان سریع، با میوه
بشقاب من