A
B
C
D
E
F
G
H
J

پفک نوزادی، گیاهی

پفک نوزادی، گیاهی

23 نظر

پفک نوزادی، گیاهی کد 2343675

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

344

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		2.3گرم
چربی های اشباع شده 0.143G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 13 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		85.8گرم
فیبر رژیمی 3.8گرم
کل قندها 17.84 G
پروتئین 		6.2گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

پفک نوزادی، گیاهی کد 2343675 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Baby Toddler puffs, vegetable
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
پفک نوزادی، گیاهی
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
16
UG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
0.306
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
1.563
MG
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.527
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
20
UG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0
UG
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
0.143
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
6
UG
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
4
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
1.3
MG
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.115
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.252
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.012
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
2.267
MG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
28.767
MG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
45
UG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
10.07
MG
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.011
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
10
UG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
1.8
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
11.5
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
1.3
UG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.004
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0.151
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
448
میلی گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
17.46
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
2.3
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
3.8
گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
6.19
گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
6
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
85.79
گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.213
میلی گرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
1
میکروگرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
535
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
13
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
60
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
10.33
میلی گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
3.62
گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
196
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
6.2
میکروگرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
344
کیلوکالری
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
24.74
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
17.84
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

سالاد تخم مرغ، تهیه شده با سس خامه ای
سالاد تخم مرغ، تهیه شده با سس خامه ای
کراکر، پنیر، چربی کم شده
سس سالاد کلم
سس سالاد کلم
سوپ، NFS
ماکارونی یا رشته فرنگی با پنیر و تخم مرغ
ماکارونی یا رشته فرنگی با پنیر و تخم مرغ
سس پنیر آبی یا روکوفور
سس پنیر آبی یا روکوفور
تارت صبحانه، کم چرب
کاساوا، پخته شده
پفک نوزادی، گیاهی
بشقاب من
template 1