A
B
C
D
E
F
G
H
J

چوب شور، سخت، روکش دار، بدون گلوتن

چوب شور، سخت، روکش دار، بدون گلوتن

23 نظر

چوب شور، سخت، روکش دار، بدون گلوتن کد 2343746

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

451

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		15.57گرم
چربی های اشباع شده 9.088G
چربی ترانس 0
کلسترول 8 میلی گرم
سدیم 663 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		75.1گرم
فیبر رژیمی 1.4گرم
کل قندها 45.25 G
پروتئین 		3.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

چوب شور، سخت، روکش دار، بدون گلوتن کد 2343746 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Pretzels, hard, coated, gluten free
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
چوب شور، سخت، روکش دار، بدون گلوتن
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.043
MG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1.4
گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
663
میلی گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
3.8
UG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.118
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.031
MG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
3.774
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
4.548
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.391
MG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
9.088
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.22
UG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
80
میلی گرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
4
UG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.062
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
4
UG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
4.601
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.33
میلی گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.033
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.61
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.126
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
142
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
15.57
گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.346
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.046
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
2.8
میکروگرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
3.29
گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
4
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.3
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
13
MG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.088
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.255
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
4.355
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.657
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.29
میلی گرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
8
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
79
میلی گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
451
کیلوکالری
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.047
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
8
میلی گرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
75.06
گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.81
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
45.25
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.046
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
3.76
گرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
4
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
4
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

پشت چاق، پخته شده
ران مرغ، پخته، آب پز، یا بریان، پوست خورده شده، از خام
ران مرغ، پخته، آب پز، یا بریان، پوست خورده شده، از خام
امپانادا، مرغ، با سبزیجات
سینه مرغ، سرخ شده، روکش شده، پوست / روکش خورده شده، از قبل پخته شده
رول، خمیر ترش
روسیه سفید
کلم شکم پر، با گوشت و برنج، غذای سوری، سبک پورتوریکویی
غلات کودک نوپا، برنج با میوه، خشک
چوب شور، سخت، روکش دار، بدون گلوتن
بشقاب من
template 1