A
B
C
D
E
F
G
H
J

پاستا بدون گلوتن

پاستا بدون گلوتن

23 نظر

پاستا بدون گلوتن کد 2343843

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

179

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		1گرم
چربی های اشباع شده 0.15G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 4 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		38گرم
فیبر رژیمی 1.4گرم
کل قندها 0 G
پروتئین 		3.2گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

پاستا بدون گلوتن کد 2343843 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Pasta, gluten free
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
پاستا بدون گلوتن
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.05
MG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0
UG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
0
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.02
میلی گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
0.259
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
179
کیلوکالری
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
4
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
1
گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.329
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0.155
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1.4
گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
24
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.27
میلی گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
21
میکروگرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.013
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
1.7
MG
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
4
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.315
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.037
MG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.24
MG
اب
Water derivation id: data points: min: max:
57.67
گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
3.2
گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.005
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
38.05
گرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
4
UG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
2
میلی گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0
UG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
4
UG
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
33
میلی گرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
4
میکروگرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
11
میلی گرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.029
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.002
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.106
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
539
UG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
32
میکروگرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
2.2
میکروگرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.22
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.079
MG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
0.15
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

شیر خشک نوزاد، Enfamil Infant، پودر، ساخته شده با بطری آب
هویج پخته شده به عنوان ماده تشکیل دهنده
اسفناج، تازه، پخته شده، چربی اضافه شده، NS از نظر نوع چربی
اسفناج، تازه، پخته شده، چربی اضافه شده، NS از نظر نوع چربی
سیب زمینی شیرین
نان رولی، سفید، همبرگر
چوب شور، سفت، ساده، شور
پنیر، پروولون، کاهش چربی
پنیر، پروولون، کاهش چربی
لوبیا سفید، از خشک شده، بدون چربی اضافه شده است
پاستا بدون گلوتن
بشقاب من