A
B
C
D
E
F
G
H
J

بسته بندی ساندویچ سبزیجات

بسته بندی ساندویچ سبزیجات

23 نظر

بسته بندی ساندویچ سبزیجات کد 2344624

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

160

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		6.61گرم
چربی های اشباع شده 3.007G
چربی ترانس 0
کلسترول 10 میلی گرم
سدیم 545 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		19.6گرم
فیبر رژیمی 1.9گرم
کل قندها 3.28 G
پروتئین 		5.5گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

بسته بندی ساندویچ سبزیجات کد 2344624 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Vegetable sandwich wrap
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
بسته بندی ساندویچ سبزیجات
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.001
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
1.756
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.732
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.066
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
9.9
UG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.054
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.081
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
15
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
6.61
گرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.002
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
19.62
گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.35
میلی گرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
58
UG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.072
میلی گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
10
میکروگرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
10
میلی گرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
1.533
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
545
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
5.48
گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
3.007
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
32
میکروگرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.004
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
141
میلی گرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
54
میکروگرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
26
UG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
16
میلی گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
8.5
MG
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
160
کیلوکالری
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.94
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
157
میلی گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.07
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
254
میکروگرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
40
UG
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.035
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.101
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.4
میکروگرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.72
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
134
UG
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.094
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.083
MG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.61
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.018
G
اب
Water derivation id: data points: min: max:
66.2
گرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.19
MG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
306
UG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
144
میلی گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.151
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
13.9
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.17
UG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
24
UG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
10
میکروگرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.318
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
1.63
MG
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.845
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1.9
گرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
1.706
G
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
3.28
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

ماهی، پومپانو، NFS
آب لیمو، 100٪، کنسرو شده یا بطری شده
شیر شکلات آماده نوشیدنی کم چرب (Nesquik)
شیر شکلات آماده نوشیدنی کم چرب (Nesquik)
شلغم، منجمد، پخته شده، بدون چربی اضافه
ماهی، ماهی خال مخالی، سرخ شده
املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با پنیر، گوشت و سبزیجات سبز تیره، بدون چربی اضافه
املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با پنیر، گوشت و سبزیجات سبز تیره، بدون چربی اضافه
نان گوشت، به سبک پورتوریکویی
نان گوشت، به سبک پورتوریکویی
سوسیس وین خورش با سیب زمینی، سبک پورتوریکویی
سوسیس وین خورش با سیب زمینی، سبک پورتوریکویی
بسته بندی ساندویچ سبزیجات
بشقاب من