A
B
C
D
E
F
G
H
J

چیپس سیب زمینی، خرد شده، طعم دار

چیپس سیب زمینی، خرد شده، طعم دار

23 نظر

چیپس سیب زمینی، خرد شده، طعم دار کد 2344936

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

467

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		18.11گرم
چربی های اشباع شده 2.618G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 726 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		71گرم
فیبر رژیمی 4.8گرم
کل قندها 4.99 G
پروتئین 		5گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

چیپس سیب زمینی، خرد شده، طعم دار کد 2344936 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Potato chips, popped, flavored
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
چیپس سیب زمینی، خرد شده، طعم دار
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
9.861
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
4.213
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
4.017
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.338
MG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
7.2
UG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
2.618
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
1.803
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.103
میلی گرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
اب
Water derivation id: data points: min: max:
1.4
گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.196
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.014
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.798
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
4.99
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
273
میلی گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
43
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
125
میلی گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.07
MG
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
9.861
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
0
UG
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
4.97
گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
31.4
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.507
MG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
717
میلی گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
71.04
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
467
کیلوکالری
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
4.07
MG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.8
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
18.11
گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
0
UG
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
2.17
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
726
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.45
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
8.1
میکروگرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
4.8
گرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0
UG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

برنج، قهوه ای، با نخود فرنگی، چربی اضافه شده است
برنج، قهوه ای، با نخود فرنگی، چربی اضافه شده است
پاستا با سس گوجه فرنگی، مرغ و سبزیجات اضافه شده، رستوران
پاستا با سس گوجه فرنگی، مرغ و سبزیجات اضافه شده، رستوران
پنیر و Queso به عنوان مواد تشکیل دهنده
نان سیر با پنیر پارمزان از فست فود / رستوران
ساندویچ هات داگ، NFS، روی نان گندم
ساندویچ هات داگ، NFS، روی نان گندم
زغال اخته، خشک شده
زغال اخته، خشک شده
نخود سبز، تازه، پخته شده، چربی اضافه شده، NS از نظر نوع چربی
گردش مالی یا جیب داغ، مرغ
گردش مالی یا جیب داغ، مرغ
چیپس سیب زمینی، خرد شده، طعم دار
بشقاب من
template 1