A
B
C
D
E
F
G
H
J

پخت شکلات، شیرین نشده، مایع

پخت شکلات، شیرین نشده، مایع

23 نظر

پخت شکلات، شیرین نشده، مایع کد 167567

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

472

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		47.7گرم
چربی های اشباع شده 25.29G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 12 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		36.2گرم
فیبر رژیمی 18.1گرم
کل قندها 0 G
پروتئین 		12.1گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

پخت شکلات، شیرین نشده، مایع کد 167567 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Baking chocolate, unsweetened, liquid
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
پخت شکلات، شیرین نشده، مایع
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 39 data points: 0 min: max:
18.1
گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 39 data points: 0 min: max:
19
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 39 data points: 0 min: max:
19
UG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.279
MG
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 39 data points: 0 min: max:
12
IU
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
MG
قند
Sugars, Total derivation id: 44 data points: 0 min: max:
0
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
1597
میلی گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
47
میلی گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.072
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.154
MG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 39 data points: 0 min: max:
7.9
میکروگرم
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
1975
کیلوژول
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 1 min: max:
0.05
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: 1 min: max:
3.63
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: 1 min: max:
9.45
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: 1 min: max:
1.59
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: 0 min: max:
25.29
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 1 min: max:
0.05
MG
پرولین
Proline derivation id: data points: 0 min: max:
0.52
G
گلیسین
Glycine derivation id: data points: 0 min: max:
0.545
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: data points: 0 min: max:
1.828
G
آلانین
Alanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.561
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: data points: 0 min: max:
0.456
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.584
G
متیونین
Methionine derivation id: data points: 0 min: max:
0.125
G
ترئونین
Threonine derivation id: data points: 0 min: max:
0.481
G
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: data points: 0 min: max:
0.182
G
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: data points: 1 min: max:
1.65
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 1 min: max:
1.91
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 1 min: max:
12
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 1 min: max:
340
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 1 min: max:
265
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 1 min: max:
4.15
میلی گرم
خاکستر
Ash derivation id: data points: 1 min: max:
3.1
گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: 1 min: max:
12.1
گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
10.7
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
9.23
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 1 min: max:
0.6
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 1 min: max:
10.1
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 1 min: max:
9.18
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: 1 min: max:
3.16
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: 1 min: max:
6.06
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: 1 min: max:
1.27
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.13
G
سرین
Serine derivation id: data points: 0 min: max:
0.525
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: data points: 0 min: max:
1.211
G
هیستیدین
Histidine derivation id: data points: 0 min: max:
0.21
G
آرژنین
Arginine derivation id: data points: 0 min: max:
0.689
G
والین
Valine derivation id: data points: 0 min: max:
0.73
G
سیستین
Cystine derivation id: data points: 0 min: max:
0.148
G
لیزین
Lysine derivation id: data points: 0 min: max:
0.609
G
لوسین
Leucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.737
G
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.471
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: 1 min: max:
3.68
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 1 min: max:
1166
میلی گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 1 min: max:
54
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 1 min: max:
2.1
MG
اب
Water derivation id: data points: 1 min: max:
0.9
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
472
کیلوکالری
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 1 min: max:
47.7
گرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1
میکروگرم
رتینول
Retinol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
36.2
گرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
19
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

شام ماکارونی و پنیر با مخلوط سس خشک، بسته بندی شده، نپخته
فلن، کاسترد کاراملی، مخلوط خشک
فست فود، بیسکویت، با تخم مرغ و سوسیس
شیرینی دانمارکی، لیمو، غیر غنی شده
گوشت بره، نیوزلند، وارداتی، پاجوش/استیک، استخوانی، فقط بدون چربی قابل جداسازی، خام
گوشت بره، استرالیایی، وارداتی، تازه، ساق پا، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده به چربی 1/8 اینچ، پخته، آب پز
بوقلمون، کامل، بال، فقط گوشت، خام
گوشت گاو، استیک چشم دنده، بدون استخوان، لبو، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، بریده شده تا چربی 0 اینچ، انتخابی، خام
پخت شکلات، شیرین نشده، مایع
بشقاب من