A
B
C
D
E
F
G
H
J

رستوران، چینی، تخم مرغ، انواع مختلف

رستوران، چینی، تخم مرغ، انواع مختلف

23 نظر

رستوران، چینی، تخم مرغ، انواع مختلف کد 167667

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

250

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		11.94گرم
چربی های اشباع شده 2.116G
چربی ترانس 0.103 G
کلسترول 16 میلی گرم
سدیم 468 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		27.3گرم
فیبر رژیمی 2.6گرم
کل قندها
پروتئین 		8.3گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

رستوران، چینی، تخم مرغ، انواع مختلف کد 167667 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Restaurant, Chinese, egg rolls, assorted
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
رستوران، چینی، تخم مرغ، انواع مختلف
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 4 min: 6.31 max: 12.44
8.28
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 4 min: 1.58 max: 2.21
1.89
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 4 min: 17.1 max: 21.6
19.8
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 4 min: 0.44 max: 0.95
0.73
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1045
کیلوژول
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 4 min: 2 max: 3.2
2.6
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 4 min: 0.96 max: 2.1
1.41
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 4 min: 16 max: 20
18
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 4 min: 64 max: 110
85
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 4 min: 350 max: 560
468
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 4 min: 0.148 max: 0.148
0.148
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 4 min: 0.17 max: 0.33
0.245
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 4 min: 0.1 max: 0.28
0.165
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 4 min: 0.06 max: 0.11
0.077
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.33 max: 0.77
0.44
UG
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 4 min: 36 max: 90.2
58.9
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.066
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.339
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.147
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.36
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.249
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.296
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
2.747
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.361
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.778
G
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 4 min: 8 max: 30
16
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.103
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.116
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0.015
0.007
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.009 max: 0.049
0.029
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.037 max: 0.045
0.036
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.005 max: 0.011
0.007
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.018 max: 0.283
0.093
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.011 max: 0.024
0.016
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 4 min: 2.547 max: 3.685
2.844
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 4 min: 4.695 max: 6.264
4.871
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.046
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 4 min: 0.552 max: 0.817
0.636
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 4 min: 9.97 max: 12.96
11.94
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
27.29
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
250
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 4 min: 0.22 max: 0.98
0.52
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 4 min: 0.55 max: 2.2
1.4
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 4 min: 0.68 max: 1.38
1.14
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 4 min: 47.33 max: 54.78
50.6
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 4 min: 32 max: 54
40
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 4 min: 150 max: 170
165
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 4 min: 0.38 max: 0.81
0.62
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
میکروگرم
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 4 min: 1.9 max: 4
2.725
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 4 min: 0.32 max: 0.52
0.38
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.132 max: 0.252
0.167
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: 0 min: max:
17.9
MG
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 4 min: 0.7 max: 6
3.3
UG
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
21.9
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.296
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.581
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.368
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.159
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.331
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.412
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.183
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.564
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.323
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 1.229 max: 2.006
1.459
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.437 max: 0.665
0.535
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.033 max: 0.044
0.034
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 4 min: 2.556 max: 3.756
2.889
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 4 min: 4.755 max: 6.336
4.928
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 4 min: 0.561 max: 0.861
0.656
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.005 max: 0.026
0.009
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 4 min: 0.048 max: 0.062
0.048
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3.036
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.601
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 4 min: 0.009 max: 0.091
0.046
G
TFA 18:2 t,t
TFA 18:2 t,t derivation id: 1 data points: 4 min: 0.048 max: 0.074
0.057
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 4 min: 0.005 max: 0.01
0.007
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 4 min: 0.005 max: 0.044
0.02
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: 1 data points: 4 min: 0 max: 0
0
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.057
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

ماهی، ماهی مسطح (نوع دست و پا و تنها)، پخته شده، حرارت خشک
پودینگ خامه نارگیل مخلوط خشک فوری تهیه شده با شیر 2 درصد
گوشت بره، دنده، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، بریده شده به چربی 1/4 اینچی، انتخابی، خام
دانه ها، آرد پنبه دانه، کم چرب (بدون غده)
لوبیا لیما، دانه نازک (بچه)، دانه های رسیده، پخته، آب پز، بدون نمک
ذرت، شیرین، زرد، منجمد، دانه روی بلال، آماده نشده است
گیلاس شیرین، کنسرو شده، بدون هسته، شربت سنگین، آبکش شده
گوشت گاو، کمر، استیک کلاهک گوشتی بالا، بدون استخوان، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، به اندازه 1/8 اینچ چربی، انتخابی، پخته شده، کبابی
رستوران، چینی، تخم مرغ، انواع مختلف
بشقاب من