A
B
C
D
E
F
G
H
J

وافل ون، بدون گلوتن، کاملا اورجینال

وافل ون، بدون گلوتن، کاملا اورجینال

23 نظر

وافل ون، بدون گلوتن، کاملا اورجینال کد 168011

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

248

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		8.22گرم
چربی های اشباع شده 0.781G
چربی ترانس 0.01 G
کلسترول 0
سدیم 508 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		40.5گرم
فیبر رژیمی
کل قندها 1.73 G
پروتئین 		3گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

وافل ون، بدون گلوتن، کاملا اورجینال کد 168011 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Van's, Gluten Free, Totally Original Waffles
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
وافل ون، بدون گلوتن، کاملا اورجینال
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
7.3
UG
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 5 min: 2.81 max: 3.38
2.99
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 5 min: 1.96 max: 2.1
2.04
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 2 min: 0.5 max: 0.51
0.5
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1038
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 3 min: 0.48 max: 0.66
0.56
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 3 min: 30 max: 33
31
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 3 min: 341 max: 352
345
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 3 min: 506 max: 510
508
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 3 min: 0.094 max: 0.1
0.097
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 3 min: 0.829 max: 0.979
0.886
میلی گرم
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.08 max: 0.09
0.083
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.04 max: 0.04
0.04
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 1 min: max:
8
UG
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.01
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.781
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.012 max: 0.013
0.013
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.021
0.013
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 3 min: 0.013 max: 0.014
0.014
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.002 max: 0.004
0.003
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.005 max: 0.005
0.005
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.014 max: 0.016
0.015
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.009 max: 0.01
0.009
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 4.016 max: 4.603
4.328
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 1.525 max: 1.663
1.585
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.002 max: 0.003
0.002
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.006 max: 0.007
0.006
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.006
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.001
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.639 max: 1.002
0.766
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.001
0
G
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 5 min: 7.97 max: 8.69
8.22
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
40.54
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
248
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 2 min: 0.77 max: 0.82
0.79
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 2 min: 0.42 max: 0.44
0.43
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 2 min: 0 max: 0
0
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 5 min: 45.43 max: 47.3
46.22
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 2 min: 1.7 max: 1.76
1.73
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 3 min: 47 max: 48
48
میلی گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.004 max: 0.005
0.004
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.01 max: 0.018
0.013
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.495 max: 0.518
0.503
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.164 max: 0.176
0.17
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.037 max: 0.043
0.041
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 3 min: 4.024 max: 4.608
4.334
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 3 min: 1.533 max: 1.672
1.594
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 3 min: 0.639 max: 1.014
0.77
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.002 max: 0.003
0.002
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.075 max: 0.103
0.09
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 3 min: 0.002 max: 0.003
0.002
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 3 min: 114 max: 131
121
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 3 min: 0.51 max: 0.56
0.54
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.4
میکروگرم
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 3 min: 1.64 max: 2.08
1.803
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.48
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 2 min: 0.065 max: 0.07
0.067
MG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
4.456
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.375
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.004 max: 0.004
0.004
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0.005 max: 0.008
0.006
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 3 min: 0.003 max: 0.004
0.004
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 3 min: 0.004 max: 0.006
0.005
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.005 max: 0.006
0.005
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.013 max: 0.014
0.014
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.012
0.004
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 3 min: 0 max: 0.001
0
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.004
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

تنقلات، میوه و آجیل NUTRI-GRAIN
روغن، هسته زردآلو
نوشیدنی، قهوه و کاکائو، فوری، بدون کافئین، با سفید کننده و شیرین کننده کم کالری
نوشیدنی، قهوه و کاکائو، فوری، بدون کافئین، با سفید کننده و شیرین کننده کم کالری
گوشت بره، استرالیایی، وارداتی، تازه، ساق پا، خلال گوشت گچی، بدون استخوان، فقط بدون چربی قابل جداسازی، بریده شده به چربی 1/8 اینچ، خام
بوقلمون، قطعات خرده فروشی، بال، گوشت و پوست، پخته، بریان
نخود خوراکی، منجمد، پخته، آب پز، آبکش شده، با نمک
اسکوب، (کبوتر)، گوشت سبک بدون پوست، خام
گلابی، آسیایی، خام
وافل ون، بدون گلوتن، کاملا اورجینال
بشقاب من