A
B
C
D
E
F
G
H
J

مهر، حلقه، جگر (بومی آلاسکا)

مهر، حلقه، جگر (بومی آلاسکا)

23 نظر

مهر، حلقه، جگر (بومی آلاسکا) کد 168026

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

484

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		3.3گرم
چربی های اشباع شده 1.17G
چربی ترانس 0
کلسترول 0
سدیم 0
کربوهیدرات کل 		2.9گرم
فیبر رژیمی
کل قندها
پروتئین 		18.6گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

مهر، حلقه، جگر (بومی آلاسکا) کد 168026 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Seal, ringed, liver (Alaska Native)
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
مهر، حلقه، جگر (بومی آلاسکا)
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 2 data points: 0 min: max:
0.06
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 2 data points: 0 min: max:
0.01
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 2 data points: 1 min: max:
3.3
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.9
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
116
کیلوکالری
اب
Water derivation id: 2 data points: 1 min: max:
74.2
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 2 data points: 1 min: max:
13
میلی گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 2 data points: 1 min: max:
1.1
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 2 data points: 1 min: max:
1.03
G
پروتئین
Protein derivation id: 2 data points: 1 min: max:
18.6
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 50 data points: 0 min: max:
1
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
484
کیلوژول
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 2 data points: 1 min: max:
13.5
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 2 data points: 1 min: max:
3
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 2 data points: 1 min: max:
36600
IU
تیامین
Thiamin derivation id: 2 data points: 1 min: max:
0.18
MG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 2 data points: 1 min: max:
1.17
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 51 data points: 0 min: max:
4880
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

سالاد سیب زمینی تهیه شده در منزل
گوشت گاو، چاک، کلوچه شانه، تیغه رویی، استیک، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، بریده شده تا چربی صفر اینچ، همه گریدها، پخته شده، کبابی
سس سیب، کنسرو شده، شیرین نشده، بدون اسید اسکوربیک اضافه شده (شامل مواد غذایی برای برنامه توزیع غذای USDA)
آجیل، گردو، انگلیسی
آجیل، گردو، انگلیسی
سوپ، ماهی، خانگی (بومی آلاسکا)
نوک پیکان، خام
انبه، خام
گلوتینو، کلوچه های بدون گلوتن، کرم وانیلی
مهر، حلقه، جگر (بومی آلاسکا)
بشقاب من