زغال اخته، کنسرو، شربت سبک، آبکش شده کد 168179 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Blueberries, canned, light syrup, drained
600
پروتئین
Protein
derivation id:
data points:
min:
max:
1.04
گرم
800
چربی
Total lipid (fat)
derivation id:
data points:
min:
max:
0.4
گرم
1110
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference
derivation id:
data points:
min:
max:
22.66
گرم
300
انرژی
Energy
derivation id:
data points:
min:
max:
88
کیلوکالری
18200
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl
derivation id:
data points:
min:
max:
0
گرم
100
اب
Water
derivation id:
data points:
min:
max:
75.72
گرم
18300
کافئین
Caffeine
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میلی گرم
18400
تئوبرومین
Theobromine
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میلی گرم
1510
قند
Sugars, Total
derivation id:
data points:
min:
max:
17.45
G
1200
فیبر
Fiber, total dietary
derivation id:
data points:
min:
max:
2.6
گرم
5300
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca
derivation id:
data points:
min:
max:
6
میلی گرم
5400
آهن، آهن
Iron, Fe
derivation id:
data points:
min:
max:
0.43
میلی گرم
5500
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg
derivation id:
data points:
min:
max:
4
میلی گرم
5600
فسفر، پ
Phosphorus, P
derivation id:
data points:
min:
max:
12
میلی گرم
5700
پتاسیم، K
Potassium, K
derivation id:
data points:
min:
max:
54
میلی گرم
5800
سدیم، Na
Sodium, Na
derivation id:
data points:
min:
max:
3
میلی گرم
5900
روی، روی
Zinc, Zn
derivation id:
data points:
min:
max:
0.09
میلی گرم
6000
مس، مس
Copper, Cu
derivation id:
data points:
min:
max:
0.053
میلی گرم
6200
سلنیوم، Se
Selenium, Se
derivation id:
data points:
min:
max:
0.1
میکروگرم
7430
رتینول
Retinol
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میکروگرم
7420
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE
derivation id:
data points:
min:
max:
2
میکروگرم
7440
کاروتن، بتا
Carotene, beta
derivation id:
data points:
min:
max:
22
میکروگرم
7450
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میکروگرم
7905
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)
derivation id:
data points:
min:
max:
1.38
میلی گرم
8700
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میکروگرم
7460
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7530
لیکوپن
Lycopene
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7560
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin
derivation id:
data points:
min:
max:
53
UG
6300
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid
derivation id:
data points:
min:
max:
0.5
MG
6400
تیامین
Thiamin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.046
MG
6500
ریبوفلاوین
Riboflavin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.132
MG
6600
نیاسین
Niacin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.363
MG
6800
ویتامین B-6
Vitamin B-6
derivation id:
data points:
min:
max:
0.049
MG
6900
فولات، کل
Folate, total
derivation id:
data points:
min:
max:
2
UG
7300
ویتامین B-12
Vitamin B-12
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7220
کولین، کل
Choline, total
derivation id:
data points:
min:
max:
4
MG
8800
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone)
derivation id:
data points:
min:
max:
19.9
UG
7000
اسید فولیک
Folic acid
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7100
فولات، غذا
Folate, food
derivation id:
data points:
min:
max:
2
UG
7200
فولات، DFE
Folate, DFE
derivation id:
data points:
min:
max:
2
UG
7920
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added
derivation id:
data points:
min:
max:
0
MG
7340
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
15700
کلسترول
Cholesterol
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میلی گرم
9700
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated
derivation id:
data points:
min:
max:
0.028
G
9800
SFA 4:0
SFA 4:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
9900
SFA 6:0
SFA 6:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
10000
SFA 8:0
SFA 8:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
10100
SFA 10:0
SFA 10:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
10300
SFA 12:0
SFA 12:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
10500
SFA 14:0
SFA 14:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
10700
SFA 16:0
SFA 16:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.022
G
10900
SFA 18:0
SFA 18:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.006
G
12100
MUFA 18:1
MUFA 18:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0.06
G
13100
PUFA 18:2
PUFA 18:2
derivation id:
data points:
min:
max:
0.114
G
13900
PUFA 18:3
PUFA 18:3
derivation id:
data points:
min:
max:
0.075
G
14700
PUFA 20:4
PUFA 20:4
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
15300
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
11700
MUFA 16:1
MUFA 16:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0.002
G
14250
PUFA 18:4
PUFA 18:4
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
12400
MUFA 20:1
MUFA 20:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
15000
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
12500
MUFA 22:1
MUFA 22:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
15200
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
11400
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated
derivation id:
data points:
min:
max:
0.062
G
12900
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated
derivation id:
data points:
min:
max:
0.19
G
800
چربی
Total lipid (fat)
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.36
max: 0.42
0.4
گرم
1600
ساکارز
Sucrose
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.14
max: 0.8
0.41
گرم
1700
گلوکز
Glucose
derivation id: 1
data points: 3
min: 8.23
max: 9.08
8.62
گرم
2000
مالتوز
Maltose
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
گرم
100
اب
Water
derivation id: 1
data points: 3
min: 72.91
max: 77.37
75.72
گرم
7905
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
1.38
میلی گرم
1510
قند
Sugars, Total
derivation id: 1
data points: 3
min: 17.01
max: 18.12
17.45
G
5300
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca
derivation id: 1
data points: 3
min: 5
max: 7
6
میلی گرم
5700
پتاسیم، K
Potassium, K
derivation id: 1
data points: 3
min: 43
max: 61
54
میلی گرم
5900
روی، روی
Zinc, Zn
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.08
max: 0.11
0.09
میلی گرم
8000
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0.01
MG
8100
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0.46
MG
8300
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0
MG
8400
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0
MG
6600
نیاسین
Niacin
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0.363
MG
6700
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.041
max: 0.041
0.041
MG
6800
ویتامین B-6
Vitamin B-6
derivation id: 1
data points: 2
min: 0.049
max: 0.049
0.049
MG
8950
ویتامین K (Menaquinone-4)
Vitamin K (Menaquinone-4)
derivation id: 1
data points: 2
min: 0
max: 0
0
UG
600
پروتئین
Protein
derivation id: 1
data points: 3
min: 1
max: 1.06
1.04
گرم
1000
خاکستر
Ash
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.16
max: 0.2
0.18
گرم
1800
فروکتوز
Fructose
derivation id: 1
data points: 3
min: 8.2
max: 8.75
8.43
گرم
1900
لاکتوز
Lactose
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
گرم
2100
گالاکتوز
Galactose
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
گرم
1200
فیبر
Fiber, total dietary
derivation id: 1
data points: 3
min: 2.5
max: 2.8
2.6
گرم
5400
آهن، آهن
Iron, Fe
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.33
max: 0.5
0.43
میلی گرم
5500
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg
derivation id: 1
data points: 3
min: 3
max: 5
4
میلی گرم
5600
فسفر، پ
Phosphorus, P
derivation id: 1
data points: 3
min: 10
max: 13
12
میلی گرم
5800
سدیم، Na
Sodium, Na
derivation id: 1
data points: 3
min: 2
max: 3
3
میلی گرم
8900
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone)
derivation id: 1
data points: 2
min: 0
max: 0
0
UG
8800
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone)
derivation id: 1
data points: 2
min: 18.3
max: 21.6
19.9
UG
6100
منگنز، منگنز
Manganese, Mn
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.37
max: 0.53
0.44
میلی گرم
8200
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0.03
MG
8500
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0.19
MG
8600
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0
MG
6300
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.3
max: 0.9
0.5
MG
6400
تیامین
Thiamin
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.03
max: 0.068
0.046
MG
6500
ریبوفلاوین
Riboflavin
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.116
max: 0.14
0.132
MG
7000
اسید فولیک
Folic acid
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
UG
7200
فولات، DFE
Folate, DFE
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
2
UG
7920
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
MG
9800
SFA 4:0
SFA 4:0
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
0
G
9900
SFA 6:0
SFA 6:0
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
0
G
10100
SFA 10:0
SFA 10:0
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
0
G
10700
SFA 16:0
SFA 16:0
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
0.022
G
10900
SFA 18:0
SFA 18:0
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
0.006
G
12100
MUFA 18:1
MUFA 18:1
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
0.06
G
13100
PUFA 18:2
PUFA 18:2
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
0.114
G
13900
PUFA 18:3
PUFA 18:3
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
0.075
G
14700
PUFA 20:4
PUFA 20:4
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
0
G
14250
PUFA 18:4
PUFA 18:4
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
0
G
12400
MUFA 20:1
MUFA 20:1
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
0
G
12500
MUFA 22:1
MUFA 22:1
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
0
G
11400
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.062
G
12900
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.19
G
7220
کولین، کل
Choline, total
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
4
MG
6200
سلنیوم، Se
Selenium, Se
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
0.1
میکروگرم
8650
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
IU
7560
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
53
UG
18300
کافئین
Caffeine
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میلی گرم
18400
تئوبرومین
Theobromine
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میلی گرم
1110
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
22.66
گرم
300
انرژی
Energy
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
88
کیلوکالری
6900
فولات، کل
Folate, total
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
2
UG
7300
ویتامین B-12
Vitamin B-12
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
UG
7500
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
36
IU
7430
رتینول
Retinol
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میکروگرم
7420
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
2
میکروگرم
7440
کاروتن، بتا
Carotene, beta
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
22
میکروگرم
7450
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
میکروگرم
8700
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3)
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میکروگرم
7460
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
UG
7530
لیکوپن
Lycopene
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
UG
7100
فولات، غذا
Folate, food
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
2
UG
7340
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
UG
15700
کلسترول
Cholesterol
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میلی گرم
9700
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
0.028
G
10000
SFA 8:0
SFA 8:0
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
0
G
10300
SFA 12:0
SFA 12:0
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
0
G
10500
SFA 14:0
SFA 14:0
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
0
G
15300
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
0
G
11700
MUFA 16:1
MUFA 16:1
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
0.002
G
15000
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
0
G
15200
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
0
G
6000
مس، مس
Copper, Cu
derivation id: 20
data points: 0
min:
max:
0.053
میلی گرم
18200
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
گرم
400
انرژی
Energy
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
370
کیلوژول
15400
چربی ترانس
Fatty acids, total trans
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
G
