بستنی، شکلات

بستنی، شکلات

23 نظر

بستنی، شکلات کد 168809

بستنی، شکلات کد 168809 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Ice creams, chocolate
بستنی، شکلات
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
3.8
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
11
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
28.2
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
216
کیلوکالری
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
55.7
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
3
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
62
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
25.36
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1.2
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
109
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.93
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
29
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
107
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
249
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
76
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.58
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.135
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
2.5
میکروگرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
116
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
118
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
19
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.3
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.2
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.7
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.042
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.194
MG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.226
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.055
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
16
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.29
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
22.5
MG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0.3
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
16
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
16
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
34
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
6.8
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.34
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.2
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.12
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.26
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.29
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
1.07
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
3.06
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
1.46
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
2.97
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.25
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.15
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.24
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
3.21
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.41
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: 0 min: max:
1.2
گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 5 min: max:
416
IU
رتینول
Retinol derivation id: 10 data points: 0 min: max:
116
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 10 data points: 0 min: max:
118
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 10 data points: 0 min: max:
19
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.3
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.3
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0
UG
فلوراید، F
Fluoride, F derivation id: 1 data points: 3 min: 19 max: 27.7
22.8
میکروگرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: 0 min: max:
22.5
MG
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.6
MG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 5 min: max:
16
UG
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
904
کیلوژول
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol) derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.2
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: 0 min: max:
0.2
میکروگرم
قند
Sugars, Total derivation id: 8 data points: 0 min: max:
25.36
G
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 10 data points: 0 min: max:
8
IU
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
16
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: 1 min: max:
34
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: 0 min: max:
6.8
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.12
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.29
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: 1 min: max:
1.07
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 1 min: max:
0.24
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.7
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 5 min: max:
0.042
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 5 min: max:
0.194
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: 5 min: max:
16
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: 5 min: max:
0.29
UG
پروتئین
Protein derivation id: data points: 6 min: max:
3.8
گرم
خاکستر
Ash derivation id: data points: 6 min: max:
1
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 35 min: max:
0.93
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 36 min: max:
29
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 28 min: max:
107
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 36 min: max:
76
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 35 min: max:
0.135
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: data points: 35 min: max:
0.14
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 5 min: max:
0.226
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: data points: 5 min: max:
0.554
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: 5 min: max:
0.055
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.34
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.2
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.26
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: 1 min: max:
3.06
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: 1 min: max:
1.46
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 1 min: max:
2.97
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 1 min: max:
0.25
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 1 min: max:
0.15
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 6 min: max:
11
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
28.2
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
216
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: 11 min: max:
55.7
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: 1 min: max:
3
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: 1 min: max:
62
میلی گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 34 min: max:
109
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 35 min: max:
249
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: 35 min: max:
0.58
میلی گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
3.21
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.41
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 17 min: max:
2.5
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا
بستنی، شکلات