سیب زمینی سرخ شده، استیک بریده شده، نمک اضافه نشده در فرآوری، منجمد، آماده نشده

سیب زمینی سرخ شده، استیک بریده شده، نمک اضافه نشده در فرآوری، منجمد، آماده نشده

23 نظر

سیب زمینی سرخ شده، استیک بریده شده، نمک اضافه نشده در فرآوری، منجمد، آماده نشده کد 168947

سیب زمینی سرخ شده، استیک بریده شده، نمک اضافه نشده در فرآوری، منجمد، آماده نشده کد 168947 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared
سیب زمینی سرخ شده، استیک بریده شده، نمک اضافه نشده در فرآوری، منجمد، آماده نشده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
561
کیلوژول
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
134
کیلوکالری
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
3.42
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
24.31
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 1 min: max:
69.01
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.21
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 1 min: max:
13
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 1 min: max:
360
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 1 min: max:
2.4
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.86
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 1 min: max:
2.4
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.83
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 1 min: max:
30
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0
IU
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 1 min: max:
6.9
MG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.07
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.88
G
دستور های تهیه این غذا
سیب زمینی سرخ شده، استیک بریده شده، نمک اضافه نشده در فرآوری، منجمد، آماده نشده