نارنگی، (پرتقال ماندارین)، خام کد 169105 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Tangerines, (mandarin oranges), raw
600
پروتئین
Protein
derivation id:
data points:
min:
max:
0.81
گرم
800
چربی
Total lipid (fat)
derivation id:
data points:
min:
max:
0.31
گرم
1110
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference
derivation id:
data points:
min:
max:
13.34
گرم
300
انرژی
Energy
derivation id:
data points:
min:
max:
53
کیلوکالری
18200
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl
derivation id:
data points:
min:
max:
0
گرم
100
اب
Water
derivation id:
data points:
min:
max:
85.17
گرم
18300
کافئین
Caffeine
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میلی گرم
18400
تئوبرومین
Theobromine
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میلی گرم
1510
قند
Sugars, Total
derivation id:
data points:
min:
max:
10.58
G
1200
فیبر
Fiber, total dietary
derivation id:
data points:
min:
max:
1.8
گرم
5300
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca
derivation id:
data points:
min:
max:
37
میلی گرم
5400
آهن، آهن
Iron, Fe
derivation id:
data points:
min:
max:
0.15
میلی گرم
5500
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg
derivation id:
data points:
min:
max:
12
میلی گرم
5600
فسفر، پ
Phosphorus, P
derivation id:
data points:
min:
max:
20
میلی گرم
5700
پتاسیم، K
Potassium, K
derivation id:
data points:
min:
max:
166
میلی گرم
5800
سدیم، Na
Sodium, Na
derivation id:
data points:
min:
max:
2
میلی گرم
5900
روی، روی
Zinc, Zn
derivation id:
data points:
min:
max:
0.07
میلی گرم
6000
مس، مس
Copper, Cu
derivation id:
data points:
min:
max:
0.042
میلی گرم
6200
سلنیوم، Se
Selenium, Se
derivation id:
data points:
min:
max:
0.1
میکروگرم
7430
رتینول
Retinol
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میکروگرم
7420
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE
derivation id:
data points:
min:
max:
34
میکروگرم
7440
کاروتن، بتا
Carotene, beta
derivation id:
data points:
min:
max:
155
میکروگرم
7450
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha
derivation id:
data points:
min:
max:
101
میکروگرم
7905
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)
derivation id:
data points:
min:
max:
0.2
میلی گرم
8700
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میکروگرم
7460
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta
derivation id:
data points:
min:
max:
407
UG
7530
لیکوپن
Lycopene
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7560
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin
derivation id:
data points:
min:
max:
138
UG
6300
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid
derivation id:
data points:
min:
max:
26.7
MG
6400
تیامین
Thiamin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.058
MG
6500
ریبوفلاوین
Riboflavin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.036
MG
6600
نیاسین
Niacin
derivation id:
data points:
min:
max:
0.376
MG
6800
ویتامین B-6
Vitamin B-6
derivation id:
data points:
min:
max:
0.078
MG
6900
فولات، کل
Folate, total
derivation id:
data points:
min:
max:
16
UG
7300
ویتامین B-12
Vitamin B-12
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7220
کولین، کل
Choline, total
derivation id:
data points:
min:
max:
10.2
MG
8800
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7000
اسید فولیک
Folic acid
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
7100
فولات، غذا
Folate, food
derivation id:
data points:
min:
max:
16
UG
7200
فولات، DFE
Folate, DFE
derivation id:
data points:
min:
max:
16
UG
7920
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added
derivation id:
data points:
min:
max:
0
MG
7340
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added
derivation id:
data points:
min:
max:
0
UG
15700
کلسترول
Cholesterol
derivation id:
data points:
min:
max:
0
میلی گرم
9700
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated
derivation id:
data points:
min:
max:
0.039
G
9800
SFA 4:0
SFA 4:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
9900
SFA 6:0
SFA 6:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
10000
SFA 8:0
SFA 8:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
10100
SFA 10:0
SFA 10:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
10300
SFA 12:0
SFA 12:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
10500
SFA 14:0
SFA 14:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.002
G
10700
SFA 16:0
SFA 16:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.035
G
10900
SFA 18:0
SFA 18:0
derivation id:
data points:
min:
max:
0.002
G
12100
MUFA 18:1
MUFA 18:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0.053
G
13100
PUFA 18:2
PUFA 18:2
derivation id:
data points:
min:
max:
0.048
G
13900
PUFA 18:3
PUFA 18:3
derivation id:
data points:
min:
max:
0.018
G
14700
PUFA 20:4
PUFA 20:4
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
15300
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
11700
MUFA 16:1
MUFA 16:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0.007
G
14250
PUFA 18:4
PUFA 18:4
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
12400
MUFA 20:1
MUFA 20:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
15000
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
12500
MUFA 22:1
MUFA 22:1
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
15200
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
derivation id:
data points:
min:
max:
0
G
11400
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated
derivation id:
data points:
min:
max:
0.06
G
12900
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated
derivation id:
data points:
min:
max:
0.065
G
7000
اسید فولیک
Folic acid
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
UG
18300
کافئین
Caffeine
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میلی گرم
18400
تئوبرومین
Theobromine
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میلی گرم
8650
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
IU
800
چربی
Total lipid (fat)
derivation id: 1
data points: 7
min: 0.17
max: 0.42
0.31
گرم
18200
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
گرم
5800
سدیم، Na
Sodium, Na
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 4
2
میلی گرم
7500
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU
derivation id:
data points: 0
min:
max:
681
IU
7420
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE
derivation id:
data points: 0
min:
max:
34
میکروگرم
7440
کاروتن، بتا
Carotene, beta
derivation id: 1
data points: 12
min: 30
max: 445
155
میکروگرم
1110
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
13.34
گرم
300
انرژی
Energy
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
53
کیلوکالری
7220
کولین، کل
Choline, total
derivation id:
data points: 0
min:
max:
10.2
MG
7290
بتائین
Betaine
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0.1
MG
9800
SFA 4:0
SFA 4:0
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0
G
9900
SFA 6:0
SFA 6:0
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0
G
10100
SFA 10:0
SFA 10:0
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0
G
10700
SFA 16:0
SFA 16:0
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.035
G
10900
SFA 18:0
SFA 18:0
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.002
G
12100
MUFA 18:1
MUFA 18:1
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.053
G
13100
PUFA 18:2
PUFA 18:2
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.048
G
13900
PUFA 18:3
PUFA 18:3
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.018
G
14700
PUFA 20:4
PUFA 20:4
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0
G
14250
PUFA 18:4
PUFA 18:4
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0
G
12400
MUFA 20:1
MUFA 20:1
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0
G
12500
MUFA 22:1
MUFA 22:1
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0
G
11400
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.06
G
12900
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.065
G
400
انرژی
Energy
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
223
کیلوژول
9700
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.039
G
10000
SFA 8:0
SFA 8:0
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0
G
10300
SFA 12:0
SFA 12:0
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0
G
10500
SFA 14:0
SFA 14:0
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.002
G
15300
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0
G
11700
MUFA 16:1
MUFA 16:1
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0.007
G
15000
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0
G
15200
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
derivation id:
data points: 0
min:
max:
0
G
7100
فولات، غذا
Folate, food
derivation id: 1
data points: 9
min: 9
max: 23
16
UG
7200
فولات، DFE
Folate, DFE
derivation id: 49
data points: 0
min:
max:
16
UG
7430
رتینول
Retinol
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میکروگرم
15400
چربی ترانس
Fatty acids, total trans
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
G
7560
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin
derivation id: 1
data points: 8
min: 11
max: 243
138
UG
7460
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta
derivation id: 1
data points: 8
min: 43
max: 485
407
UG
7530
لیکوپن
Lycopene
derivation id: 1
data points: 8
min: 0
max: 0
0
UG
7450
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha
derivation id: 1
data points: 8
min: 14
max: 400
101
میکروگرم
8900
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone)
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
UG
8800
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone)
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
UG
15700
کلسترول
Cholesterol
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میلی گرم
7300
ویتامین B-12
Vitamin B-12
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
UG
7340
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
UG
7920
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
MG
8700
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3)
derivation id: 68
data points: 0
min:
max:
0
میکروگرم
16500
ایزولوسین
Isoleucine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.017
G
16600
لوسین
Leucine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.028
G
16700
لیزین
Lysine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.032
G
16900
سیستین
Cystine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.002
G
17200
والین
Valine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.021
G
17300
آرژنین
Arginine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.068
G
17400
هیستیدین
Histidine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.011
G
17600
آسپارتیک اسد
Aspartic acid
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.129
G
18000
سرین
Serine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.033
G
1600
ساکارز
Sucrose
derivation id: 1
data points: 8
min: 4.25
max: 8.64
6.05
گرم
1700
گلوکز
Glucose
derivation id: 1
data points: 8
min: 1.81
max: 3
2.13
گرم
2000
مالتوز
Maltose
derivation id: 1
data points: 5
min: 0
max: 0
0
گرم
100
اب
Water
derivation id: 1
data points: 15
min: 80.68
max: 88.6
85.17
گرم
8000
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
MG
8100
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
MG
8300
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0.11
0.05
MG
8400
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
MG
6600
نیاسین
Niacin
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.31
max: 0.459
0.376
MG
6700
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.14
max: 0.29
0.216
MG
6800
ویتامین B-6
Vitamin B-6
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.054
max: 0.093
0.078
MG
1510
قند
Sugars, Total
derivation id: 1
data points: 8
min: 8.87
max: 15.16
10.58
G
5300
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca
derivation id: 1
data points: 9
min: 29
max: 48
37
میلی گرم
5700
پتاسیم، K
Potassium, K
derivation id: 1
data points: 9
min: 130
max: 196
166
میلی گرم
5900
روی، روی
Zinc, Zn
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.06
max: 0.08
0.07
میلی گرم
6200
سلنیوم، Se
Selenium, Se
derivation id: 1
data points: 2
min: 0.1
max: 0.1
0.1
میکروگرم
7905
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)
derivation id: 1
data points: 3
min: 0.12
max: 0.37
0.2
میلی گرم
8200
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
MG
8500
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
MG
8600
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta
derivation id: 1
data points: 3
min: 0
max: 0
0
MG
6300
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid
derivation id: 1
data points: 9
min: 22.1
max: 34
26.7
MG
6400
تیامین
Thiamin
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.04
max: 0.08
0.058
MG
6500
ریبوفلاوین
Riboflavin
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.02
max: 0.05
0.036
MG
6900
فولات، کل
Folate, total
derivation id: 1
data points: 9
min: 9
max: 23
16
UG
16300
تریپتوفان
Tryptophan
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.002
G
16400
ترئونین
Threonine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.016
G
16800
متیونین
Methionine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.002
G
17000
فنیل آلانین
Phenylalanine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.018
G
17100
تیروزین
Tyrosine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.015
G
17500
آلانین
Alanine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.028
G
17700
اسید گلوتامیک
Glutamic acid
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.061
G
17800
گلیسین
Glycine
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.019
G
17900
پرولین
Proline
derivation id: 1
data points: 0
min:
max:
0.074
G
600
پروتئین
Protein
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.5
max: 1
0.81
گرم
1000
خاکستر
Ash
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.3
max: 0.47
0.38
گرم
2200
نشاسته
Starch
derivation id: 1
data points: 1
min:
max:
0
گرم
1800
فروکتوز
Fructose
derivation id: 1
data points: 8
min: 1.91
max: 3.53
2.4
گرم
1900
لاکتوز
Lactose
derivation id: 1
data points: 5
min: 0
max: 0
0
گرم
6000
مس، مس
Copper, Cu
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.032
max: 0.058
0.042
میلی گرم
6100
منگنز، منگنز
Manganese, Mn
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.03
max: 0.052
0.039
میلی گرم
2100
گالاکتوز
Galactose
derivation id: 1
data points: 5
min: 0
max: 0
0
گرم
1200
فیبر
Fiber, total dietary
derivation id: 1
data points: 9
min: 1.3
max: 2.3
1.8
گرم
5400
آهن، آهن
Iron, Fe
derivation id: 1
data points: 9
min: 0.13
max: 0.23
0.15
میلی گرم
5500
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg
derivation id: 1
data points: 9
min: 11
max: 13
12
میلی گرم
5600
فسفر، پ
Phosphorus, P
derivation id: 1
data points: 9
min: 17
max: 22
20
میلی گرم
