سیب زمینی، گوشت زرد، سرخ شده سرخ شده، منجمد، آماده نشده

مقدار در هر سرو
کالری		162 کیلوکالری
ارزش غذایی		مقدار*
چربی کل		5.84گرم
	چربی های اشباع شده	1.427G
	چربی ترانس	0.107 G
کلسترول		0 میلی گرم
سدیم		300 میلی گرم
کربوهیدرات کل		25گرم
	فیبر رژیمی	2.2گرم
	کل قندها	0.37 G
پروتئین		2.5گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سیب زمینی، گوشت زرد، سرخ شده سرخ شده، منجمد، آماده نشده کد 169764 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Potatoes, yellow fleshed, french fried, frozen, unprepared

افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه

کد محصول : 169764
برچسب ها : 169764
شناسه غذایی : 31027

سیب زمینی، گوشت زرد، سرخ شده سرخ شده، منجمد، آماده نشده

میزان:

ماده

مقدار

واحد

پروتئین
Protein

2.47

گرم

خاکستر
Ash

1.64

گرم

انرژی
Energy

680

کیلوژول

فیبر
Fiber, total dietary

2.2

گرم

آهن، آهن
Iron, Fe

0.48

میلی گرم

سدیم، Na
Sodium, Na

300

میلی گرم

ویتامین A، IU
Vitamin A, IU

ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid

10.9

کلسترول
Cholesterol

میلی گرم

چربی ترانس
Fatty acids, total trans

0.107

چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated

1.427

چربی
Total lipid (fat)

5.84

گرم

کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference

25.01

گرم

انرژی
Energy

162

کیلوکالری

اب
Water

65.04

گرم

قند
Sugars, Total

0.37

کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca

میلی گرم

پتاسیم، K
Potassium, K

447

میلی گرم

دستور های تهیه این غذا

محصولات مرتبط

سیب زمینی، گوشت زرد، سرخ شده سرخ شده، منجمد، آماده نشده

بشقاب من

منو

سیب زمینی، گوشت زرد، سرخ شده سرخ شده، منجمد، آماده نشده