ضیافت، استیک سالزبری با سس، اندازه خانواده، یخ زده، آماده نشده

مقدار در هر سرو
کالری		155 کیلوکالری
ارزش غذایی		مقدار*
چربی کل		11.1گرم
	چربی های اشباع شده	4.282G
	چربی ترانس	0.291 G
کلسترول		36 میلی گرم
سدیم		517 میلی گرم
کربوهیدرات کل		7گرم
	فیبر رژیمی	1گرم
	کل قندها	0.28 G
پروتئین		6.9گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

ضیافت، استیک سالزبری با سس، اندازه خانواده، یخ زده، آماده نشده کد 169783 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
BANQUET, Salisbury Steak With Gravy, family size, frozen, unprepared

افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه

کد محصول : 169783
برچسب ها : 169783
شناسه غذایی : 32035

ضیافت، استیک سالزبری با سس، اندازه خانواده، یخ زده، آماده نشده

میزان:

ماده

مقدار

واحد

پروتئین
Protein

6.89

گرم

خاکستر
Ash

1.58

گرم

نشاسته
Starch

2.5

گرم

فروکتوز
Fructose

گرم

لاکتوز
Lactose

گرم

انرژی
Energy

650

کیلوژول

گالاکتوز
Galactose

گرم

فیبر
Fiber, total dietary

گرم

آهن، آهن
Iron, Fe

0.98

میلی گرم

منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg

میلی گرم

فسفر، پ
Phosphorus, P

135

میلی گرم

سدیم، Na
Sodium, Na

517

میلی گرم

مس، مس
Copper, Cu

0.084

میلی گرم

منگنز، منگنز
Manganese, Mn

0.173

میلی گرم

توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta

توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma

توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta

تیامین
Thiamin

0.062

ریبوفلاوین
Riboflavin

0.12

فولات، کل
Folate, total

ویتامین B-12
Vitamin B-12

0.38

فولات، غذا
Folate, food

کلسترول
Cholesterol

میلی گرم

چربی ترانس
Fatty acids, total trans

0.291

چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated

4.282

SFA 8:0
SFA 8:0

SFA 12:0
SFA 12:0

0.009

SFA 14:0
SFA 14:0

0.197

PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA)

0.003

SFA 22:0
SFA 22:0

0.005

MUFA 14:1
MUFA 14:1

0.059

MUFA 16:1
MUFA 16:1

0.427

PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA)

0.003

PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA)

0.005

SFA 17:0
SFA 17:0

0.063

SFA 24:0
SFA 24:0

0.001

TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t

0.014

MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c

MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c

4.291

PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c

1.398

MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c

0.002

MUFA 17:1
MUFA 17:1

0.043

اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic

0.238

MUFA 15:1
MUFA 15:1

PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)

0.063

PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3

0.004

PUFA 18:3i
PUFA 18:3i

PUFA 22:4
PUFA 22:4

0.011

چربی
Total lipid (fat)

11.1

گرم

کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference

6.96

گرم

انرژی
Energy

155

کیلوکالری

ساکارز
Sucrose

گرم

گلوکز
Glucose

0.28

گرم

مالتوز
Maltose

گرم

اب
Water

73.47

گرم

قند
Sugars, Total

0.28

کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca

میلی گرم

پتاسیم، K
Potassium, K

142

میلی گرم

روی، روی
Zinc, Zn

0.73

میلی گرم

سلنیوم، Se
Selenium, Se

7.7

میکروگرم

ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol)

0.29

میلی گرم

توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta

توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma

توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha

توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta

نیاسین
Niacin

1.38

ویتامین B-6
Vitamin B-6

0.14

SFA 4:0
SFA 4:0

0.005

SFA 6:0
SFA 6:0

SFA 10:0
SFA 10:0

0.012

SFA 16:0
SFA 16:0

2.7

SFA 18:0
SFA 18:0

1.251

SFA 20:0
SFA 20:0

0.015

MUFA 18:1
MUFA 18:1

4.515

PUFA 18:2
PUFA 18:2

1.482

PUFA 18:3
PUFA 18:3

0.065

PUFA 20:4
PUFA 20:4

0.035

PUFA 18:4
PUFA 18:4

0.002

MUFA 20:1
MUFA 20:1

0.112

MUFA 22:1
MUFA 22:1

0.002

چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated

5.158

چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated

1.656

SFA 15:0
SFA 15:0

0.024

TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t

0.224

TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t

TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined

0.053

PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs

0.031

PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c

0.033

MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c

0.413

PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c

0.003

PUFA 20:3
PUFA 20:3

0.018

اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic

0.053

PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6

0.014

دستور های تهیه این غذا

محصولات مرتبط

ضیافت، استیک سالزبری با سس، اندازه خانواده، یخ زده، آماده نشده

بشقاب من

منو

ضیافت، استیک سالزبری با سس، اندازه خانواده، یخ زده، آماده نشده