بشکه کراکر، پنیر ماکارونی

بشکه کراکر، پنیر ماکارونی

23 نظر

بشکه کراکر، پنیر ماکارونی کد 169849

بشکه کراکر، پنیر ماکارونی کد 169849 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
CRACKER BARREL, macaroni n' cheese
بشکه کراکر، پنیر ماکارونی
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 6 min: 5.56 max: 7.25
6.49
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 6 min: 1.46 max: 1.76
1.62
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 1 data points: 3 min: 11.1 max: 13.3
12.17
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 3 min: 2.6 max: 2.8
2.7
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
812
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 3 min: 0.9 max: 1.3
1.1
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 6 min: 0.47 max: 0.7
0.57
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 6 min: 15 max: 19
17
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 6 min: 181 max: 225
202
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 6 min: 349 max: 426
375
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 6 min: 0.054 max: 0.067
0.061
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 6 min: 0.105 max: 0.168
0.13
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
230
IU
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 1 min: max:
59
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
61
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
19
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
UG
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 3 min: 1.34 max: 1.47
1.39
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.05
0.02
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.07 max: 0.11
0.097
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.22 max: 0.27
0.247
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 1 data points: 3 min: 17 max: 35
28
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.12 max: 0.23
0.19
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.07
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.18
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.17
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.38
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.26
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.2
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.85
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.19
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.84
G
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 3 min: 17 max: 19
18
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.222
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
4.178
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.051 max: 0.061
0.056
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.148 max: 0.172
0.159
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.49 max: 0.563
0.522
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.027 max: 0.031
0.029
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.049 max: 0.055
0.052
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 3 min: 0.087 max: 0.102
0.092
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.001 max: 0.003
0.002
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.003 max: 0.005
0.004
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.038 max: 0.042
0.04
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.011 max: 0.013
0.012
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0.017 max: 0.022
0.019
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 2.315 max: 2.694
2.469
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 3.114 max: 3.65
3.349
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.013 max: 0.016
0.014
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.154
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.394 max: 0.458
0.424
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.004 max: 0.005
0.004
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 6 min: 10 max: 12.6
11.75
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
15.61
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
194
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 3 min: 0.1 max: 0.2
0.13
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 6 min: 60.66 max: 70.3
64.53
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 3 min: 2.7 max: 3
2.83
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 6 min: 130 max: 164
145
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 6 min: 111 max: 137
127
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 6 min: 0.71 max: 0.92
0.83
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 3 min: 16.4 max: 17.7
16.9
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.68 max: 0.82
0.73
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
47
UG
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0.08 max: 0.09
0.09
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 3 min: 3.97 max: 4.43
4.21
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.27
0.17
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.65 max: 0.75
0.71
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 0.43 max: 0.51
0.47
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.056 max: 0.063
0.06
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.31
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.66
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.59
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.1
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.38
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.29
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.22
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.38
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.36
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.103 max: 0.122
0.112
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.082 max: 0.096
0.089
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.126 max: 0.149
0.137
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 1.987 max: 2.296
2.122
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.755 max: 0.901
0.816
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.028 max: 0.032
0.03
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 3 min: 2.44 max: 2.842
2.604
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 3 min: 3.204 max: 3.761
3.453
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 3 min: 0.415 max: 0.484
0.448
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.014 max: 0.016
0.015
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.002
0.001
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.047 max: 0.055
0.051
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.813
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
3.941
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.052 max: 0.06
0.056
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0.125 max: 0.148
0.134
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 3 min: 0.057 max: 0.075
0.068
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 3 min: 0.033 max: 0.038
0.035
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.004 max: 0.005
0.004
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.069 max: 0.08
0.073
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.021 max: 0.026
0.024
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 3 min: 0.008 max: 0.011
0.009
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.068
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.008 max: 0.009
0.009
G
دستور های تهیه این غذا
بشکه کراکر، پنیر ماکارونی