A
B
C
D
E
F
G
H
J

محصولات گوجه فرنگی، کنسرو شده، سس، با قارچ

محصولات گوجه فرنگی، کنسرو شده، سس، با قارچ

23 نظر

محصولات گوجه فرنگی، کنسرو شده، سس، با قارچ کد 170055

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

146

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.13گرم
چربی های اشباع شده 0.017G
چربی ترانس 0 G
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 452 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		8.4گرم
فیبر رژیمی 1.5گرم
کل قندها 5.77 G
پروتئین 		1.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

محصولات گوجه فرنگی، کنسرو شده، سس، با قارچ کد 170055 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Tomato products, canned, sauce, with mushrooms
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
محصولات گوجه فرنگی، کنسرو شده، سس، با قارچ
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: 0 min: max:
1.5
گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
کافئین
Caffeine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
8.43
گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 22 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
رتینول
Retinol derivation id: 22 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
35
کیلوکالری
قند
Sugars, Total derivation id: 16 data points: 0 min: max:
5.77
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0.2
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 16 data points: 0 min: max:
1.92
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 16 data points: 0 min: max:
31
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
9
UG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 22 data points: 0 min: max:
6
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 16 data points: 0 min: max:
18942
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
48
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 22 data points: 0 min: max:
570
میکروگرم
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
146
کیلوژول
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 49 data points: 0 min: max:
955
IU
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 16 data points: 0 min: max:
3.8
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 0 min: max:
9
UG
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 16 data points: 0 min: max:
0
G
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.002
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.001
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.017
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: data points: 0 min: max:
0.017
G
ترئونین
Threonine derivation id: data points: 0 min: max:
0.043
G
متیونین
Methionine derivation id: data points: 0 min: max:
0.014
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.039
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: data points: 0 min: max:
0.023
G
آلانین
Alanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.065
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.486
G
گلیسین
Glycine derivation id: data points: 0 min: max:
0.036
G
پرولین
Proline derivation id: data points: 0 min: max:
0.053
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 73 min: max:
12.4
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 70 min: max:
0.072
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 70 min: max:
0.108
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: 0 min: max:
9
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
پروتئین
Protein derivation id: data points: 70 min: max:
1.45
گرم
خاکستر
Ash derivation id: data points: 70 min: max:
2.02
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 66 min: max:
0.89
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 32 min: max:
19
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 32 min: max:
32
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 32 min: max:
452
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 32 min: max:
0.199
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: data points: 0 min: max:
0.188
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.01
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.05
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.01
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0.004
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0.01
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 0 min: max:
0.048
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 0 min: max:
0.001
G
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.037
G
لوسین
Leucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.055
G
لیزین
Lysine derivation id: data points: 0 min: max:
0.074
G
سیستین
Cystine derivation id: data points: 0 min: max:
0.007
G
والین
Valine derivation id: data points: 0 min: max:
0.041
G
آرژنین
Arginine derivation id: data points: 0 min: max:
0.042
G
هیستیدین
Histidine derivation id: data points: 0 min: max:
0.028
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.169
G
سرین
Serine derivation id: data points: 0 min: max:
0.044
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 70 min: max:
1.265
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.367
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: 0 min: max:
0.133
MG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 66 min: max:
13
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 32 min: max:
380
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: 32 min: max:
0.21
میلی گرم
اب
Water derivation id: data points: 70 min: max:
87.97
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 69 min: max:
0.13
گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

گوشت بره، کمر، لاغر و چربی قابل جداسازی، به اندازه 1/4 اینچ چربی، انتخابی، پخته شده، بریان شده
اردک، وحشی، سینه، فقط گوشت، خام
رستوران، سبک خانوادگی، سیب زمینی سرخ کرده
کلم، چینی (pe-tsai)، خام
ماهی، ماهی تن، سبک، کنسرو شده در آب، مواد جامد تخلیه شده (شامل مواد غذایی برای برنامه توزیع غذای USDA)
دانه ها، دانه های کنجد، برشته شده، با نمک اضافه شده (تزیین شده)
گوشت گاو، لابه لای گوشت، استیک، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، با چربی 0 اینچی، انتخابی، پخته شده، کبابی
آرد ذرت، جوانه زدایی شده، غنی نشده، زرد
محصولات گوجه فرنگی، کنسرو شده، سس، با قارچ
بشقاب من