A
B
C
D
E
F
G
H
J

بستنی، معمولی، کم کربوهیدرات، شکلات

بستنی، معمولی، کم کربوهیدرات، شکلات

23 نظر

بستنی، معمولی، کم کربوهیدرات، شکلات کد 170270

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

990

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		12.7گرم
چربی های اشباع شده 6.8G
چربی ترانس 0
کلسترول 34 میلی گرم
سدیم 76 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		26.8گرم
فیبر رژیمی 4.8گرم
کل قندها 6.35 G
پروتئین 		3.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

بستنی، معمولی، کم کربوهیدرات، شکلات کد 170270 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Ice creams, regular, low carbohydrate, chocolate
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
بستنی، معمولی، کم کربوهیدرات، شکلات
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
26.8
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
237
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: 11 min: max:
55.7
گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
16
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.34
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.2
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.26
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: 1 min: max:
3.06
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: 1 min: max:
1.46
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 1 min: max:
2.97
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 1 min: max:
0.25
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 1 min: max:
0.15
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
3.21
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.41
G
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 10 data points: 0 min: max:
9
IU
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
990
کیلوژول
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 49 data points: 0 min: max:
419
IU
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین D3 (کوله کلسیفرول)
Vitamin D3 (cholecalciferol) derivation id: 10 data points: 0 min: max:
0.2
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: 0 min: max:
0.2
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: 0 min: max:
6.8
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.12
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.29
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: 1 min: max:
1.07
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 1 min: max:
0.24
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
118
میکروگرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: 1 min: max:
34
میلی گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 20 data points: 0 min: max:
19
میکروگرم
رتینول
Retinol derivation id: 20 data points: 0 min: max:
116
میکروگرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: 6 min: max:
3.8
گرم
خاکستر
Ash derivation id: data points: 6 min: max:
1
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.7
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 5 min: max:
0.042
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 5 min: max:
0.194
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: 5 min: max:
16
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: 5 min: max:
0.29
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0.3
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 20 data points: 0 min: max:
16
UG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 44 data points: 1 min: max:
4.8
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 35 min: max:
0.93
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 36 min: max:
29
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 28 min: max:
107
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 36 min: max:
76
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 35 min: max:
0.135
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: data points: 35 min: max:
0.14
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 5 min: max:
0.226
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: data points: 5 min: max:
0.554
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: 5 min: max:
0.055
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: 20 data points: 0 min: max:
22.5
MG
کافئین
Caffeine derivation id: data points: 1 min: max:
3
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: 1 min: max:
62
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 44 data points: 1 min: max:
6.35
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 34 min: max:
109
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 35 min: max:
249
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: 35 min: max:
0.58
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 17 min: max:
2.5
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 20 data points: 0 min: max:
0.3
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 44 data points: 1 min: max:
12.7
گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

آب پنیر، شیرین، خشک شده
نان، سبوس برنج
نان، سبوس برنج
گوشت گاو، کمر، استیک بالای کمر، بدون استخوان، لبو، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، بریده شده تا چربی 0 اینچ، همه درجه ها، پخته، کبابی
توفو، خام، معمولی، تهیه شده با سولفات کلسیم
ماهی، تن، سبک، کنسرو شده در روغن، بدون نمک، مواد جامد آبکش شده
لوبیا لیما، دانه های نارس، خام
گلوتینو، ویفرهای بدون گلوتن، با طعم لیمو
گوشت گاو، پخته شده، گوشت ناهار، ژله شده
بستنی، معمولی، کم کربوهیدرات، شکلات
بشقاب من