A
B
C
D
E
F
G
H
J

برگر کینگ، ساندویچ ماهی ممتاز

برگر کینگ، ساندویچ ماهی ممتاز

23 نظر

برگر کینگ، ساندویچ ماهی ممتاز کد 170330

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

260

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		12.45گرم
چربی های اشباع شده 1.949G
چربی ترانس 0.08 G
کلسترول 31 میلی گرم
سدیم 602 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		26.7گرم
فیبر رژیمی 0.9گرم
کل قندها 3.53 G
پروتئین 		10.3گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

برگر کینگ، ساندویچ ماهی ممتاز کد 170330 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
BURGER KING, Premium Fish Sandwich
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
برگر کینگ، ساندویچ ماهی ممتاز
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.08
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1.949
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.004
0.002
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.001 max: 0.002
0.001
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.021 max: 0.024
0.022
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.059 max: 0.071
0.064
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.02 max: 0.036
0.029
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 3 min: 0.025 max: 0.032
0.028
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.026 max: 0.031
0.029
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.003 max: 0.004
0.003
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.01 max: 0.014
0.012
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.013 max: 0.017
0.015
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.001
0
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.007
0.003
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 2.076 max: 2.87
2.471
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 4.784 max: 6.426
5.561
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.003 max: 0.006
0.004
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.004 max: 0.008
0.006
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.028
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.328 max: 0.602
0.489
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.003
0.001
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.003 max: 0.004
0.004
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 6 min: 9.75 max: 10.63
10.29
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 6 min: 2.04 max: 2.21
2.13
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 1 data points: 3 min: 1.4 max: 1.5
1.47
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1088
کیلوژول
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 6 min: 113 max: 119
116
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 6 min: 578 max: 634
602
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 6 min: 0.067 max: 0.081
0.075
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 6 min: 0.242 max: 0.287
0.264
میلی گرم
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.081
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.356
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.234
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.478
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.336
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.376
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
2.471
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.407
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.712
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 6 min: 1.35 max: 1.57
1.5
میلی گرم
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.386
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.803
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.661
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.153
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.458
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.488
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.213
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.712
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.488
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.002
0.001
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.003 max: 0.004
0.004
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 1.264 max: 1.618
1.435
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.302 max: 0.451
0.389
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.031 max: 0.042
0.037
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 3 min: 2.097 max: 2.902
2.498
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 3 min: 4.818 max: 6.511
5.627
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 3 min: 0.328 max: 0.636
0.512
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.001 max: 0.003
0.002
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.046 max: 0.07
0.055
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 3 min: 0.003 max: 0.006
0.004
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.595
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 6 min: 9.66 max: 14.5
12.45
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
26.69
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
260
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 1 data points: 3 min: 1.2 max: 1.2
1.2
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 1 data points: 3 min: 0.8 max: 0.9
0.87
گرم
اب
Water derivation id: 1 data points: 6 min: 46.35 max: 50.03
48.44
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 1 data points: 3 min: 3.5 max: 3.6
3.53
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 6 min: 35 max: 40
37
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 6 min: 200 max: 218
206
میلی گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
6.257
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.003 max: 0.003
0.003
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0.021 max: 0.032
0.027
G
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 3 min: 0.028 max: 0.068
0.053
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 3 min: 0.006 max: 0.017
0.013
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.003 max: 0.006
0.005
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 3 min: 0.025 max: 0.032
0.028
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0.034
0.023
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 3 min: 0.002 max: 0.005
0.003
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.053
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.002 max: 0.003
0.002
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 6 min: 0.48 max: 0.52
0.49
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 1 min: max:
24.3
میکروگرم
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
2.09
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.17
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.036
MG
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.006 max: 0.009
0.008
G
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 1 min: max:
31
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.2
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.197
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.18
MG
ویتامین K (دی هیدروفیلوکینون)
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
9.1
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 1 data points: 1 min: max:
22.5
UG
گالاکتوز
Galactose derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 1 data points: 1 min: max:
0.9
گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 6 min: 24 max: 26
25
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

اسفناج خردل، (سبز سبز)، پخته، آب پز، آبکش شده، بدون نمک
فلفل، شیرین، سبز، منجمد، خرد شده، آماده نشده است
روغن صنعتی، هسته خرما (هیدروژنه)، چربی قنادی، مصارف مشابه کره سفت 95 درجه
پای، خامه نارگیل، تهیه شده از مخلوط، نوع بدون پخت
تمشک، خام
گوشت گاو، فیله، استیک، بدون چربی و چربی قابل تفکیک، به اندازه 1/8 اینچ چربی، انتخابی، خام
لونگان، خام
لوبیا چشم بلبلی (چشم سیاه)، دانه های نارس، منجمد، پخته، آب پز، آبکش شده، بدون نمک
برگر کینگ، ساندویچ ماهی ممتاز
بشقاب من