A
B
C
D
E
F
G
H
J

KFC، مرغ سرخ شده، دستور اصلی، بال، فقط گوشت، پوست و نان برداشته شده است

KFC، مرغ سرخ شده، دستور اصلی، بال، فقط گوشت، پوست و نان برداشته شده است

23 نظر

KFC، مرغ سرخ شده، دستور اصلی، بال، فقط گوشت، پوست و نان برداشته شده است کد 170342

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

904

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		10.49گرم
چربی های اشباع شده 2.321G
چربی ترانس 0.047 G
کلسترول 141 میلی گرم
سدیم 738 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		1.8گرم
فیبر رژیمی
کل قندها
پروتئین 		28.6گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

KFC، مرغ سرخ شده، دستور اصلی، بال، فقط گوشت، پوست و نان برداشته شده است کد 170342 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
KFC, Fried Chicken, ORIGINAL RECIPE, Wing, meat only, skin and breading removed
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
KFC، مرغ سرخ شده، دستور اصلی، بال، فقط گوشت، پوست و نان برداشته شده است
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
TFA 22:1 تن
TFA 22:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.002
0.001
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.005 max: 0.006
0.005
G
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 14 data points: 0 min: max:
0.803
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.011 max: 0.015
0.013
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.006
0.005
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.003 max: 0.004
0.003
G
PUFA 20:3 n-3
PUFA 20:3 n-3 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.002
0.001
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 1 data points: 6 min: 8.9 max: 11.4
10.49
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
1.76
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
216
کیلوکالری
اب
Water derivation id: 1 data points: 6 min: 54.56 max: 59.14
56.44
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 1 data points: 6 min: 27 max: 60
40
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 1 data points: 6 min: 245 max: 361
286
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 1 data points: 6 min: 1.49 max: 2
1.82
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 1 data points: 3 min: 27.7 max: 42.2
36
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 1 data points: 3 min: 0.56 max: 0.73
0.66
میلی گرم
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 1 data points: 3 min: 0.52 max: 0.72
0.59
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 1 data points: 3 min: 0.06 max: 0.12
0.09
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 1 data points: 3 min: 6.59 max: 7.53
7.18
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 1 data points: 2 min: 0.99 max: 1.1
1.045
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.21 max: 0.26
0.233
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: 1 data points: 1 min: max:
120.6
MG
بتائین
Betaine derivation id: 1 data points: 1 min: max:
12.3
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.841
G
لوسین
Leucine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.747
G
لیزین
Lysine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.243
G
سیستین
Cystine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.332
G
والین
Valine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.044
G
آرژنین
Arginine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.62
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.682
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.946
G
سرین
Serine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.116
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.001 max: 0.002
0.001
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 1.381 max: 1.773
1.654
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.484 max: 0.583
0.55
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.024 max: 0.033
0.028
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 6 min: 3.927 max: 5.118
4.541
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 6 min: 1.412 max: 1.798
1.66
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 6 min: 0.228 max: 0.35
0.269
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.071 max: 0.088
0.081
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.085 max: 0.117
0.101
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 6 min: 0.007 max: 0.016
0.011
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
5.115
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.095
G
TFA 18:2 بیشتر تعریف نشده است
TFA 18:2 t not further defined derivation id: 1 data points: 6 min: 0.012 max: 0.015
0.013
G
PUFA 18:2 CLA
PUFA 18:2 CLAs derivation id: 1 data points: 6 min: 0.007 max: 0.01
0.009
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.012 max: 0.015
0.014
G
MUFA 16:1 c
MUFA 16:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.355 max: 0.473
0.43
G
PUFA 18:3 n-6 c,c,c
PUFA 18:3 n-6 c,c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.012 max: 0.017
0.015
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: data points: 6 min: 0.027 max: 0.033
0.03
G
اسیدهای چرب، ترانس پلینوئیک کل
Fatty acids, total trans-polyenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.013
G
PUFA 20:4 n-6
PUFA 20:4 n-6 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.026 max: 0.032
0.029
G
TFA 18:1 تن
TFA 18:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.027 max: 0.036
0.031
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 1 data points: 3 min: 129 max: 155
141
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.047
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2.321
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 6 min: 0.357 max: 0.476
0.432
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.034 max: 0.047
0.041
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.004 max: 0.007
0.006
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.017 max: 0.021
0.019
G
پروتئین
Protein derivation id: 1 data points: 6 min: 27 max: 31.13
28.65
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 1 data points: 6 min: 2.19 max: 3.17
2.67
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
904
کیلوژول
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 1 data points: 6 min: 0.84 max: 1.26
0.98
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 1 data points: 6 min: 22 max: 25
23
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 1 data points: 6 min: 232 max: 268
249
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 1 data points: 6 min: 631 max: 864
738
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 1 data points: 6 min: 0.054 max: 0.112
0.069
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 1 data points: 6 min: 0.049 max: 0.072
0.061
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
31
IU
رتینول
Retinol derivation id: 1 data points: 1 min: max:
9
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
9
میکروگرم
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 1 data points: 3 min: 0 max: 0
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.059 max: 0.07
0.064
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 1 data points: 3 min: 0.22 max: 0.26
0.243
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 1 data points: 3 min: 0.35 max: 0.55
0.45
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.219
G
ترئونین
Threonine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.945
G
متیونین
Methionine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.415
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.096
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
0.877
G
آلانین
Alanine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
1.632
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 1 data points: 0 min: max:
6.698
G
گلیسین
Glycine derivation id: 1 data points: 0 min: max:
2.408
G
پرولین
Proline derivation id: 1 data points: 0 min: max:
2.299
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.007 max: 0.009
0.008
G
PUFA 18:3i
PUFA 18:3i derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.02 max: 0.024
0.022
G
MUFA 18:1 c
MUFA 18:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 3.896 max: 5.087
4.509
G
PUFA 18:2 n-6 c,c
PUFA 18:2 n-6 c,c derivation id: 1 data points: 6 min: 1.393 max: 1.773
1.638
G
MUFA 22:1 c
MUFA 22:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.007 max: 0.016
0.011
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0.008
0.005
G
اسیدهای چرب، کل ترانس مونوئیک
Fatty acids, total trans-monoenoic derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0.033
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 1 data points: 6 min: 0 max: 0
0
G
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) derivation id: 1 data points: 6 min: 0.216 max: 0.333
0.255
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.007 max: 0.009
0.008
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 1 data points: 6 min: 0.009 max: 0.011
0.01
G
TFA 16:1 تن
TFA 16:1 t derivation id: 1 data points: 6 min: 0.002 max: 0.003
0.002
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 1 data points: 6 min: 0.011 max: 0.015
0.012
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

شیر خشک، ABBOTT NUTRITION، PEDIASURE، آماده برای تغذیه، حاوی آهن و فیبر
قلاده منجمد، خرد شده، پخته، آب پز، آبکش شده، با نمک
پخش گوشت کباب
گوشت بره، نیوزلند، وارداتی، پای با استخوان تونلی، برشته، ساق پا، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، پخته، آهسته بریان شده
سوپ، سوپ سبزیجات، تغلیظ شده، کم سدیم، با حجم مساوی آب تهیه می شود
ماهی، سالمون، صورتی، پخته شده، حرارت خشک
نخود سبز (شامل انواع بچه و اجاره کننده)، کنسرو، مواد جامد آبکش شده، آماده نشده
گوشت گاو، استیک بشقاب، بدون استخوان، داخل دامن، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، کم چرب، انتخابی، خام
KFC، مرغ سرخ شده، دستور اصلی، بال، فقط گوشت، پوست و نان برداشته شده است
بشقاب من