A
B
C
D
E
F
G
H
J

POPEYES، مرغ سرخ شده، ملایم، بال، گوشت و پوست با نان

POPEYES، مرغ سرخ شده، ملایم، بال، گوشت و پوست با نان

23 نظر

POPEYES، مرغ سرخ شده، ملایم، بال، گوشت و پوست با نان کد 170751

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

1414

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		22.48گرم
چربی های اشباع شده 8.021G
چربی ترانس 0.791 G
کلسترول 114 میلی گرم
سدیم 788 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		13.5گرم
فیبر رژیمی 0.6گرم
کل قندها 0 G
پروتئین 		20.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

POPEYES، مرغ سرخ شده، ملایم، بال، گوشت و پوست با نان کد 170751 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
POPEYES, Fried Chicken, Mild, Wing, meat and skin with breading
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
POPEYES، مرغ سرخ شده، ملایم، بال، گوشت و پوست با نان
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.009
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.004
G
SFA 24:0
SFA 24:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.005
G
MUFA 24:1 c
MUFA 24:1 c derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.006
G
PUFA 22:4
PUFA 22:4 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.018
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.003
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 61 data points: 0 min: max:
22.48
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 62 data points: 0 min: max:
13.52
گرم
انرژی
Energy derivation id: 62 data points: 0 min: max:
338
کیلوکالری
ساکارز
Sucrose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
گرم
اب
Water derivation id: 61 data points: 0 min: max:
40.9
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 61 data points: 0 min: max:
31
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 61 data points: 0 min: max:
245
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.25
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 61 data points: 0 min: max:
31.2
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.28
میلی گرم
توکوفرول، بتا
Tocopherol, beta derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
MG
توکوفرول، گاما
Tocopherol, gamma derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.13
MG
توکوترینول، آلفا
Tocotrienol, alpha derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
MG
توکوترینول، بتا
Tocotrienol, beta derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.08
MG
نیاسین
Niacin derivation id: 61 data points: 0 min: max:
6.546
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.002
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.19
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: 61 data points: 0 min: max:
60.7
MG
بتائین
Betaine derivation id: 61 data points: 0 min: max:
7.8
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.599
G
لوسین
Leucine derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.244
G
لیزین
Lysine derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.885
G
سیستین
Cystine derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.236
G
والین
Valine derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.743
G
آرژنین
Arginine derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.154
G
هیستیدین
Histidine derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.486
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.386
G
سرین
Serine derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.795
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
4.874
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
2.456
G
SFA 20:0
SFA 20:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.023
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
8.504
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
2.101
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.11
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.066
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.003
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.104
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.003
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 62 data points: 0 min: max:
9.796
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 62 data points: 0 min: max:
2.362
G
SFA 15:0
SFA 15:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.063
G
PUFA 20:2 n-6 c,c
PUFA 20:2 n-6 c,c derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.016
G
PUFA 20:3
PUFA 20:3 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.031
G
پروتئین
Protein derivation id: 61 data points: 0 min: max:
20.4
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 61 data points: 0 min: max:
2.7
گرم
نشاسته
Starch derivation id: 61 data points: 0 min: max:
11.5
گرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
گرم
لاکتوز
Lactose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: 62 data points: 0 min: max:
1414
کیلوژول
گالاکتوز
Galactose derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.6
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.38
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 61 data points: 0 min: max:
22
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 61 data points: 0 min: max:
149
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 61 data points: 0 min: max:
788
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.079
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.155
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 61 data points: 0 min: max:
63
IU
رتینول
Retinol derivation id: 61 data points: 0 min: max:
19
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 61 data points: 0 min: max:
19
میکروگرم
توکوفرول، دلتا
Tocopherol, delta derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.03
MG
توکوترینول، گاما
Tocotrienol, gamma derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.03
MG
توکوترینول، دلتا
Tocotrienol, delta derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.136
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.289
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.54
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.156
G
ترئونین
Threonine derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.673
G
متیونین
Methionine derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.295
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.78
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.624
G
آلانین
Alanine derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.162
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: 61 data points: 0 min: max:
4.77
G
گلیسین
Glycine derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.715
G
پرولین
Proline derivation id: 61 data points: 0 min: max:
1.637
G
هیدروکسی پرولین
Hydroxyproline derivation id: 62 data points: 0 min: max:
0.51
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 61 data points: 0 min: max:
114
میلی گرم
چربی ترانس
Fatty acids, total trans derivation id: 62 data points: 0 min: max:
0.791
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 62 data points: 0 min: max:
8.021
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.003
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.015
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.4
G
MUFA 17:1
MUFA 17:1 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.095
G
MUFA 15:1
MUFA 15:1 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 22:0
SFA 22:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.01
G
MUFA 14:1
MUFA 14:1 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.108
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.976
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.008
G
SFA 17:0
SFA 17:0 derivation id: 61 data points: 0 min: max:
0.164
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

غلات آماده مصرف، QUAKER، CAP'N CRUNCH'S هالووین کرانچ
گوشت گاو، استرالیایی، وارداتی، تغذیه شده با علف، گرد، استیک سرپوش دار، بدون استخوان، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، خام
SUBWAY، پیاز شیرین مرغ تریاکی روی نان سفید با سس کاهو، گوجه فرنگی و پیاز شیرین
شیرینی دانمارکی، دارچین، غنی نشده
ماست، انواع میوه، بدون چربی، غنی شده با ویتامین D
نان شیرینی، ساده، غنی شده، بدون پروپیونات کلسیم (شامل پیاز، خشخاش، کنجد)
نان شیرینی، ساده، غنی شده، بدون پروپیونات کلسیم (شامل پیاز، خشخاش، کنجد)
گوشت بره، شانه، کامل (بازو و تیغ)، لاغر و چربی قابل جداسازی، به اندازه 1/4 اینچ چربی، انتخابی، پخته شده، آب پز
ماست سویا ابریشم توت فرنگی
ماست سویا ابریشم توت فرنگی
POPEYES، مرغ سرخ شده، ملایم، بال، گوشت و پوست با نان
بشقاب من