A
B
C
D
E
F
G
H
J

ادویه جات ترشی جات، دانه شوید

ادویه جات ترشی جات، دانه شوید

23 نظر

ادویه جات ترشی جات، دانه شوید کد 170925

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

1276

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		14.54گرم
چربی های اشباع شده 0.73G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 20 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		55.2گرم
فیبر رژیمی 21.1گرم
کل قندها
پروتئین 		16گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

ادویه جات ترشی جات، دانه شوید کد 170925 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Spices, dill seed
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
ادویه جات ترشی جات، دانه شوید
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
فیتواسترول ها
Phytosterols derivation id: data points: 0 min: max:
124
MG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.01
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.01
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 2 min: max:
0.05
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 1 min: max:
0.418
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 1 min: max:
0.284
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ترئونین
Threonine derivation id: data points: 0 min: max:
0.575
G
متیونین
Methionine derivation id: data points: 0 min: max:
0.143
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.67
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.73
G
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: data points: 0 min: max:
1.833
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 1 min: max:
53
IU
پروتئین
Protein derivation id: data points: 8 min: max:
15.98
گرم
خاکستر
Ash derivation id: data points: 14 min: max:
6.62
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: 0 min: max:
21.1
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 4 min: max:
16.33
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 4 min: max:
256
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 4 min: max:
277
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 4 min: max:
20
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 0 min: max:
0.78
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 8 min: max:
14.54
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
55.17
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
305
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: 7 min: max:
7.7
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 5 min: max:
1516
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 6 min: max:
1186
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: 3 min: max:
5.2
میلی گرم
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.767
G
لوسین
Leucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.925
G
لیزین
Lysine derivation id: data points: 0 min: max:
1.038
G
والین
Valine derivation id: data points: 0 min: max:
1.12
G
آرژنین
Arginine derivation id: data points: 0 min: max:
1.263
G
هیستیدین
Histidine derivation id: data points: 0 min: max:
0.32
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 1 min: max:
2.807
MG
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: 2 min: max:
0.58
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: 2 min: max:
0.1
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 2 min: max:
9.36
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 2 min: max:
0.96
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 2 min: max:
0.15
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
9.41
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
1.01
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 35 data points: 0 min: max:
12.1
میکروگرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
IU
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: 0 min: max:
0
گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 0 min: max:
21
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: 0 min: max:
10
UG
رتینول
Retinol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
10
UG
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
1276
کیلوژول
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 1 data points: 2 min: max:
0.25
MG
کافئین
Caffeine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 1 min: max:
3
میکروگرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 0 min: max:
10
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

رستوران، سبک خانوادگی، مناقصه مرغ
آب نبات، فوندانت با روکش شکلات شیرین
گوشت گاو، سینه، نیمه صاف، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، به اندازه 1/8 اینچ چربی، انتخابی، پخته، آب پز
سس، مخلوط آلفردو، خشک
کلمانتین، خام
پنیر، tilsit
دسر ژلاتین، مخلوط خشک، آماده شده با آب
نوشیدنی، نوشیدنی با طعم پرتقال، نوع صبحانه، پودر، تهیه شده با آب
ادویه جات ترشی جات، دانه شوید
بشقاب من