A
B
C
D
E
F
G
H
J

غذای کودک، میوه و سبزیجات، سیب و سیب زمینی شیرین

غذای کودک، میوه و سبزیجات، سیب و سیب زمینی شیرین

23 نظر

غذای کودک، میوه و سبزیجات، سیب و سیب زمینی شیرین کد 170952

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

269

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.22گرم
چربی های اشباع شده 0.041G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 3 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		15.3گرم
فیبر رژیمی 1.4گرم
کل قندها 11.6 G
پروتئین 		0.3گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

غذای کودک، میوه و سبزیجات، سیب و سیب زمینی شیرین کد 170952 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Babyfood, fruit and vegetable, apple and sweet potato
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
غذای کودک، میوه و سبزیجات، سیب و سیب زمینی شیرین
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین D
Vitamin D (D2 + D3), International Units derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
IU
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 39 data points: 0 min: max:
13
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.16
میلی گرم
کافئین
Caffeine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0.8
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: 41 data points: 0 min: max:
2
UG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
9
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
103
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
1225
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
64
کیلوکالری
کولین، کل
Choline, total derivation id: 39 data points: 0 min: max:
4.4
MG
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
269
کیلوژول
قند
Sugars, Total derivation id: 46 data points: 1 min: max:
11.6
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: 46 data points: 1 min: max:
8
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: 46 data points: 1 min: max:
149
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0.1
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.3
میکروگرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.22
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 47 data points: 1 min: max:
15.3
گرم
اب
Water derivation id: 46 data points: 1 min: max:
84
گرم
نیاسین
Niacin derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0.1
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.103
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0.05
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.035
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.004
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.008
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.066
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.013
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.008
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.079
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: 46 data points: 1 min: max:
1.4
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0.2
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: 46 data points: 1 min: max:
6
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: 46 data points: 1 min: max:
17
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0.3
گرم
خاکستر
Ash derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0.3
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0.09
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0.06
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 46 data points: 1 min: max:
2050
IU
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: 46 data points: 1 min: max:
6.4
MG
تیامین
Thiamin derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0.01
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0.02
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: 41 data points: 0 min: max:
2
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.041
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.001
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0.001
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: 41 data points: 0 min: max:
0
G
رتینول
Retinol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
فروکتوز
Fructose derivation id: 46 data points: 1 min: max:
7.06
گرم
ساکارز
Sucrose derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0.65
گرم
گلوکز
Glucose derivation id: 46 data points: 1 min: max:
3.12
گرم
مالتوز
Maltose derivation id: 46 data points: 1 min: max:
0.78
گرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
2
UG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 44 data points: 0 min: max:
3
میلی گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
MG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

بستنی، سرو نرم، شکلات
کیک، پوند، آماده تجاری، بدون چربی
سیب، خشک، گوگرد، خورش، بدون شکر اضافه شده
رستوران، لاتین، تامال، ذرت
گوشت گاو، کباب چشمی چاک، بدون استخوان، کباب گاو آمریکا، فقط بدون چربی قابل جدا شدن، برش داده شده به چربی 0، انتخابی، پخته شده، برشته
پودینگ شکلاتی مخلوط خشک فوری تهیه شده با شیر 2 درصد
پودینگ، موز، مخلوط خشک، فوری، با روغن اضافه شده
لوبیا، فاوا، در غلاف، خام
غذای کودک، میوه و سبزیجات، سیب و سیب زمینی شیرین
بشقاب من