A
B
C
D
E
F
G
H
J

سوپ، خوراک صدف، منهتن، کنسرو، تغلیظ شده

سوپ، خوراک صدف، منهتن، کنسرو، تغلیظ شده

23 نظر

سوپ، خوراک صدف، منهتن، کنسرو، تغلیظ شده کد 171152

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

255

کیلوژول
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		1.76گرم
چربی های اشباع شده 0.305G
چربی ترانس 0
کلسترول 2 میلی گرم
سدیم 698 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		9.7گرم
فیبر رژیمی 1.2گرم
کل قندها 2.7 G
پروتئین 		1.7گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سوپ، خوراک صدف، منهتن، کنسرو، تغلیظ شده کد 171152 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Soup, clam chowder, manhattan, canned, condensed
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
سوپ، خوراک صدف، منهتن، کنسرو، تغلیظ شده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 10 min: max:
1.76
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
9.74
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
61
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: 13 min: max:
84.3
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 10 min: max:
19
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 1 min: max:
150
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: 2 min: max:
0.74
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 10 min: max:
0.65
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.15
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: 1 min: max:
0.08
MG
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.244
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.051
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 1 min: max:
0.295
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 1 min: max:
0.956
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 1 min: max:
0.071
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.305
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
1.027
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: 10 min: max:
1.74
گرم
خاکستر
Ash derivation id: data points: 10 min: max:
2.46
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: 0 min: max:
1.2
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 10 min: max:
1.3
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 1 min: max:
8
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 1 min: max:
33
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 1 min: max:
0.1
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: data points: 1 min: max:
0.3
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 10 min: max:
3.2
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 10 min: max:
0.024
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 10 min: max:
0.032
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: 3 min: max:
8
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: 1 min: max:
3.23
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: 0 min: max:
2
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.305
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: 1 min: max:
0.01
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 1 min: max:
0.01
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
5.5
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 3 min: max:
8
UG
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: 49 data points: 0 min: max:
762
IU
رتینول
Retinol derivation id: 39 data points: 0 min: max:
3
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
41
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
399
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: 39 data points: 0 min: max:
87
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: 39 data points: 0 min: max:
15
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: 39 data points: 0 min: max:
6426
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: 39 data points: 0 min: max:
1.03
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: 39 data points: 0 min: max:
27
UG
کافئین
Caffeine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: 39 data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: 39 data points: 0 min: max:
2.7
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
8
UG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: 44 data points: 0 min: max:
698
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
255
کیلوژول
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 16 data points: 0 min: max:
7.5
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

تورتیلا، آماده برای پخت یا سرخ کردن، آرد، قفسه پایدار
تورتیلا، آماده برای پخت یا سرخ کردن، آرد، قفسه پایدار
تنقلات، مخلوط دنباله دار، معمولی، بدون نمک
ماهی، سالمون، کوهو، وحشی، پخته شده، حرارت خشک
کوکی ها، ویفر وانیلی، چربی کمتر
کوکی ها، ویفر وانیلی، چربی کمتر
ماهی، ماهی خال مخالی، شور
نان، موز، تهیه شده از دستور پخت، تهیه شده با مارگارین
گوشت گاو، کمر، کباب فیله، بدون استخوان، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، بریده شده تا چربی 0 اینچ، همه درجات، پخته، بریان شده
گوشت بره، نیوزلند، وارداتی، ساق با استخوان تونلی، برشته، ساق پا، بدون چربی و چربی قابل جداسازی، پخته، آهسته بریان شده
سوپ، خوراک صدف، منهتن، کنسرو، تغلیظ شده
بشقاب من