A
B
C
D
E
F
G
H
J

جایگزین های شیر، مایع، با روغن اسید لوریک

جایگزین های شیر، مایع، با روغن اسید لوریک

23 نظر

جایگزین های شیر، مایع، با روغن اسید لوریک کد 171264

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

61

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		3.41گرم
چربی های اشباع شده 3.037G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 78 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		6.2گرم
فیبر رژیمی 0گرم
کل قندها
پروتئین 		1.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

جایگزین های شیر، مایع، با روغن اسید لوریک کد 171264 از مجموعه غذاهای سنتی می باشد.
Milk substitutes, fluid, with lauric acid oil
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
جایگزین های شیر، مایع، با روغن اسید لوریک
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
انرژی
Energy derivation id: data points: 0 min: max:
257
کیلوژول
اسید فولیک
Folic acid derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: 49 data points: 0 min: max:
0
UG
رتینول
Retinol derivation id: 68 data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: 0 min: max:
0
میکروگرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: 0 min: max:
1.75
گرم
خاکستر
Ash derivation id: data points: 0 min: max:
0.5
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: 0 min: max:
0
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: 0 min: max:
0.39
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: 0 min: max:
6
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: 0 min: max:
74
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: 0 min: max:
78
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: 0 min: max:
0.051
میلی گرم
منگنز، منگنز
Manganese, Mn derivation id: data points: 0 min: max:
0.097
میلی گرم
ویتامین A، IU
Vitamin A, IU derivation id: data points: 0 min: max:
0
IU
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: 0 min: max:
0.012
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: 0 min: max:
0.088
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: 0 min: max:
0
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: 0 min: max:
0
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: 0 min: max:
0
UG
تریپتوفان
Tryptophan derivation id: data points: 0 min: max:
0.024
G
ترئونین
Threonine derivation id: data points: 0 min: max:
0.074
G
متیونین
Methionine derivation id: data points: 0 min: max:
0.053
G
فنیل آلانین
Phenylalanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.094
G
تیروزین
Tyrosine derivation id: data points: 0 min: max:
0.1
G
آلانین
Alanine derivation id: data points: 0 min: max:
0.055
G
اسید گلوتامیک
Glutamic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.398
G
گلیسین
Glycine derivation id: data points: 0 min: max:
0.035
G
پرولین
Proline derivation id: data points: 0 min: max:
0.197
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: 0 min: max:
0
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: 0 min: max:
3.037
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: 2 min: max:
0.192
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: 2 min: max:
1.421
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: 2 min: max:
0.592
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: 2 min: max:
0
G
فیتواسترول ها
Phytosterols derivation id: data points: 0 min: max:
3
MG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: 0 min: max:
0
MG
اسید پانتوتنیک
Pantothenic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: 0 min: max:
0
MG
ایزولوسین
Isoleucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.107
G
لوسین
Leucine derivation id: data points: 0 min: max:
0.173
G
لیزین
Lysine derivation id: data points: 0 min: max:
0.141
G
سیستین
Cystine derivation id: data points: 0 min: max:
0.008
G
والین
Valine derivation id: data points: 0 min: max:
0.125
G
آرژنین
Arginine derivation id: data points: 0 min: max:
0.069
G
هیستیدین
Histidine derivation id: data points: 0 min: max:
0.052
G
آسپارتیک اسد
Aspartic acid derivation id: data points: 0 min: max:
0.124
G
سرین
Serine derivation id: data points: 0 min: max:
0.108
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: 2 min: max:
0.176
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: 2 min: max:
0.326
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: 2 min: max:
0.312
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: 2 min: max:
0.176
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: 2 min: max:
0.008
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: 2 min: max:
0
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: 0 min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.176
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: 0 min: max:
0.008
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: 0 min: max:
3.41
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: 49 data points: 0 min: max:
6.16
گرم
انرژی
Energy derivation id: 49 data points: 0 min: max:
61
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: 0 min: max:
88.18
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: 0 min: max:
33
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: 0 min: max:
114
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: 0 min: max:
1.18
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: 12 data points: 0 min: max:
1.9
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

ناهار مدرسه، پیتزا، رویه پنیر، پوسته نازک، غلات کامل، منجمد، پخته شده
سبزی چغندر، خام
قارچ سفید، پخته، آب پز، با نمک
باقالی، دانه های رسیده، پخته، آب پز، با نمک
تنقلات، میوه و آجیل NUTRI-GRAIN
گوشت گاو، چرخ کرده، 70% گوشت بدون چربی / 30% چربی، خرد شده، پخته شده، سرخ شده
PIZZA HUT 14 اینچ پیتزا سوسیس، کراست دستی
گوشت گوساله، انواع گوشت و فرآورده های جانبی، تیموس، خام
جایگزین های شیر، مایع، با روغن اسید لوریک
بشقاب من